Hola a todos,
El otro dia entrenando (el lunes a las 21h) a futbol al acabar note que me molestaba un poco el cuadriceps, y estire bastante bien antes y despues de terminar el entrenamiento.
Ya en casa notaba que al tocarme me dolia, y desde entonces si me toco me duele (no es un dolor fuerte, mas bien suave) , y solo me molesta cuando me toco, al andar rapido o correr a trote suave no me incomoda...¿que podria ser?
En 1h tengo entrenamiento de nuevo, y he probado y puedo saltar , andar rapido o correr a trote pero como he dicho me duele al tocarme y tengo un mini moraton en la zona...
¿iriais o mejor no arriesgo?