desgarro en el recto anterior del muslo


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orellana
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desgarro en el recto anterior del muslo

HOLLLLA SALUDOS...HACE 4 MESES TUVE UN DESGARRO EN EL RECTO ANTERIOR DEL MUSLO DERECHO Y MI ERROR FUE QUE 2 DIAS DESPUES VOLVI A JUGAR Y SE ME AGRABO LA LESION. PENSE QUE CON EL REPOSO Y ANTIFLAMATORIOS ME HIBA A SANAR PERO NADA. HACE UN MES QUE ESTOY YENDO CON UN FISIOTERAPEUTA PERO NO SIENTO UNA MEJORIA NOTABLE. LA VERDAD YA NO SE QUE HACER. TAMBIEN TENGO EL PIE UN POCO CAVO Y NO SE SI ESTO AFECTE EL DESGARRO..NO SE SI HACER PESAS ME PUEDE CAER BIEN PARA FORTALECER EL MUSLO. Y SI TOMAR PROTEINAS ME PUEDE CAER BIEN. ME PUEDEN AYUDAR..