Muy buenas, el 9 de enero me realizaron una artroscopia ya que tenia roto el LCA, me hicieron
un injerto de ligamento, el punto es que desde la operacion no he sido capas de flexionar la rodilla, lo mas son 20 o 30 grados q la flexiono, esto me preocupa porque no quiero quedar de esta manera sin poder flexionar la rodilla.
No puedo acudir a fisioterapia porque la cita la dejan para 3 meses, el ortopeda me recomienda que haga ejercicio en mi casa pero me gustaria saber que puedo hacer.
Un saludo