Hola comunidad, ingreso a esta web porque necesito algún consejo o ayuda para dolor muy fuerte tipo lumbago que tengo desde hace días (no he ido al medico por la situación actual) Les cuento:
En vista de todo esto de la cuarentena he tenido mucho tiempo en casa, y me decido por leer varios libros en una tumbona que compro mi esposo, es una tumbona de jardin, exactamente igual a la que se encuentra de primero en esta página https://mejorestumbonas.com/guias-de-compra/mejores-tumbonas-de-jardin/ La cuestion al principio me paracio una maravilla y pase horaaas alli, pero a los 3 de usarlo me empezo un dolor por la zona lumbar, lo que hice fue ajustar la posición ya que es reclinable, pero nadaaa, me siguio aumentando.
Obviamente ya no sigo usandola, pero que recomendaciones me pueden dar? estoy tomando analgesicos, pero cómo debo dormir, en que posicion.
Agradecida que me puedan ayudar.