Hola, hace dos semanas fuí al fisio porque tenia dolor en las cervicales y hombros. El fisio me hizo una reivisión completa (ya que era mi primera sesión), y me dijo que tenia una cadera más alta que la otra y por ello tengo todo el lado derecho de la espalda contracturado. Me hizo un masaje descontracturante. Me dijo que al día siguiente me doleria bastante la espalda. Pero no fue así. Yo sentí que estaba igual que cuando fui; solo que con menos de tensión en las cervicales y hombros. Practico escalada. También me dijo que debería ponerme crema calentadora (yo me pongo bálsamo de tigre rojo) en cervicales y hombros antes de hacer deporte. ¿Qué creeis que debería hacer? ¿Creeis que debería volver al fisio? Gracias :)