Hola, os he estado leyendo a todos o la gran mayoría.
No me extenderé, pero igual que vosotros, sensación de mareo/desequilibrio prácticamente 24/7. Hay días buenos y días no tan buenos.
Cuando peor lo paso es estando quieto. Si voy en coche, caminando o si estoy distraído con algo apenas son perceptibles ( aunque si ese día me dan fuerte, da lo mismo la distracción)
En definitiva, probablemente muchos de vosotros tengáis o mal de desembarco o PPPD. Es lo que me determinaron a mi después de 2 años y medio dando vueltas con el problema y sufriendo ansiedad por medio.
Cualquier cosa, mensaje privado o por aquí.
Mar, 06/09/2022 - 13:03
#33
davidacp
Offline
Registrado: 06/09/2022 - 12:34
Pais: CO
particular
Mareo
El vertigo posicional, en los casos más leves estas inestable, con dolor de cabeza de cuello, empeora acostado, suele causar mareos si te volteas hacia un lado, en los casos más fuertes no puedes ni pararte, mover la cabeza solo un poco te marea y es incapacitante. Si esto te suena conocido yo lo tuve todos. Es provocado cuando uno o varios cristales de calcio en el oido, que son los que controlan el equilibrio se desprende de la masa que lo sostiene y navega libre por los canales semi circulares, cada vez que mueves la cabeza y el o los cristales se mueven, te mareas. Solución: Hay que hacer maniobras de reposicionamiento de Cristales.. OJO en Internet hay videos, y son acetados pero NO los hagas tu solo, busca un terapeuta especialista en reposicionamiento vestibular, serán entra 5 a 10 sesiones, y al reposicionarse ya no habrán mareos. No te voy a mentir muy probablemente volverá a pasar, ¿por que? por que la masa que sostiene los cristales se debilita casi siempre por falta de vitamina D y Magnecio.
Mi caso: Cuando me paso la 1ra vez fue leve y se me quito solo con ejercicios basicos. La segunda vez fue más fuerte pero aún leve solo al dormir y voltearse me duró muchos días, encontré los videos y los intente pero lo empeore, eso me llevó a buscar un terapeuta en Medellin CLIVEN clínica de vertigo en 2 sesiones lo resolvió, luego hice 10 terapias sencillas para mejorar el equilibrio por que quedas con el embotamiento de abeja. Pase un año sin vértigos me volvió MUY FUERTE en febrero, me incapacito, tomo 10 terapias posicionarlos, pase 6 meses normal, hoy tengo una suave, estoy intentando quitarlo con ejercicios básicos si nonse quita el lunes voy a terapias.
NOTA FINAL: NO SOY MEDICO NI TERAPEUTA, soy solo un paciente con experiencia, las terapias te provocan el vertigo de 4 a 5 veces por maniobra y son de 2 a 3 maniobras por terapia, es muy feo cada mareo por que te dan nistasmos que son movimientos muy rapidos de los ojos en diferentes direcciones, pero sientes como van desapareciendo y cuando se posicionan es un alivio increíble.
Sigo en la búsqueda de la causa para intentar evitar que sucedan, hoy tengo uno suave y tengo la vitamina D en niveles normales, voy a revisar el magnesio y la vitamina B12, no quisiera limitar mi vida y tener que dejar el ejercicio físico pero puede ser una causa aún que la razón básica es que estos cristales se salen de su recipiente.
Lun, 19/09/2022 - 17:46
#34
tatiana8888
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Registrado: 19/09/2022 - 17:18
Pais: ES
particular
Visión borrosa,vértigo
Buenos días a todos, acabo de encontrar este foro, y he visto que por desgracia hay mucha gente que sufren estos síntomas....
Tenia siempre tencion baja y desde pequeña siempre era sensación desmayo, vértigo, falta de fuerza et.
Me senti mejor después de 2 embarazos y hasta algunos años estuve bastante bien.
Ahora tengo 42 años mis hijos de 18 y 15 años y me siento cada mes peor y peor...
Último año iba bastante mal,empiezo notar que no puedo concentrar mi visión en detalles pequeñas, velocidad,lo que se refiere mi profesión, vertigos cada día, problemas con memoria, concentración, hasta que tenia cancelar o cambiar mis clientas por otros horas o días, cuando levanto casi siempre tengo manchas blancas o "mosquitos " en los ojos, muy amenudo salgo aveces de casa hago 10 pasos o olvide dónde quería ir y tengo que parar y empiezar a recordar donde quería ir... y un montón de cosas así...
Intento no salir de casa sola, he dejado de conducir coche, me da miedo que no me concentro...
Alguien tenía algo parecido? Y como puedes vivir,trabajar quidar familias con síntomas así?
No se como vivir con este, tengo que trabajar, mantener mis hijos, pagar mi piso y etc....
Lun, 09/01/2023 - 03:53
#35
elcaminante
Offline
Registrado: 05/01/2023 - 23:01
Pais: AR
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aaa
yo tengo inestabilidad y mareos al caminar hace 3 años y aun no puedo encontrar la forma de que se quiten y estos son todos los dias desde hace ya 3 años como dije.Ayuda.
Sáb, 08/04/2023 - 15:13
#36
isa57
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Registrado: 08/04/2023 - 13:49
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PPPD
Hola. Yo también tengo PPPD. Me gustaría compartir experiencias contigo. Gracias
Dom, 09/04/2023 - 02:36
#37
juanperez11111
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Registrado: 01/11/2019 - 23:21
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OTRA SOLUCIÓN A LOS MAREOS
Buenas.
Hay unos suplementos que venden en Amazon y los he probado con amigos y amigas que han tenido muchos Mareos y Vértigos y ansiedad y taquicardia. Nutricost Potasio (99 mg) magnesio (210 mg) citratos, 240 cápsulas, sin OMG, sin gluten https://a.co/d/72ZuZ6v
Ancestral Supplements Hígado vacuno alimentado con pastura (disecado). Hierro natural, vitamina A, B12 para energía (180 Cápsulas) https://a.co/d/fOh7GIF
Espero en Dios que lo evalúe y los pruben y qué les funcione bien.
Dom, 04/02/2024 - 17:43
#38
basilio-81
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Registrado: 04/02/2024 - 17:33
Pais: ES
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Cabeza aturdida constantemente
Hola a tod@s
Llevo casi 4 años con un malestar bastante desagradable en el cual siento la cabeza aturdida, embotada como medio mareado o menos dicho es como la sensación que tienes cuando duermes muy tarde y tuvieras que levantarte por obligación ya que sea para ir a trabajar o lo que sea pues que tal te levantas al principio y luego poco a poco se te va ,pues estoy con este malestar desde hace casi 4 años y pico, me he hecho muchas pruebas (resonancia cervical y cerebral, analíticas un montón,pruebas de otorrino) también me ha visto el oftalmólogo y el endocrino, neumólogo,internista, traumatólogo casi todos y todo ha salido bien y dicen que no tengo nada y que es ansiedad ,bueno les hice caso y fui al psiquiatra y empezó a probar conmigo los medicamentos (cymbalta, paroxetina,escutalopram,bintellix) y ninguno me ha servido, alguien me puede ayudar por si ha pasado por lo mismo por favor porque esto es un sinvivir.
Gracias de antemano
Dom, 04/02/2024 - 18:15
#39
basilio-81
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Registrado: 04/02/2024 - 17:33
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Estoy igual
Te entiendo perfectamente,llevo así 4 años y no hay diagnóstico y lo atribuyen a la ansiedad (no creo que lo sea), has encontrado la solución ?
Dom, 24/03/2024 - 11:59
#40
rouxi
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Registrado: 24/03/2024 - 11:51
Pais: ES
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MAREOS DESDE HACE 25 AÑOS
Buenos días, me siento identificada con todo lo que decís, yo llevo 25 años con mareor continuos, todos los dias, algún día mejor que otro pero me condiciona mucho mi vida, la verdad, no se que hacer, me han hecho miles de pruebas como a todos vosotros y sigo igual, ahora voy al psicólogo ya que me han dicho que puede ser ansiedad, no se si me ayudará, pero estoy desesperada, ¿que puedo hacer?, alguna ayuda?.., esto es horrible..
Hola, os he estado leyendo a todos o la gran mayoría.
No me extenderé, pero igual que vosotros, sensación de mareo/desequilibrio prácticamente 24/7. Hay días buenos y días no tan buenos.
Cuando peor lo paso es estando quieto. Si voy en coche, caminando o si estoy distraído con algo apenas son perceptibles ( aunque si ese día me dan fuerte, da lo mismo la distracción)
En definitiva, probablemente muchos de vosotros tengáis o mal de desembarco o PPPD. Es lo que me determinaron a mi después de 2 años y medio dando vueltas con el problema y sufriendo ansiedad por medio.
Cualquier cosa, mensaje privado o por aquí.
El vertigo posicional, en los casos más leves estas inestable, con dolor de cabeza de cuello, empeora acostado, suele causar mareos si te volteas hacia un lado, en los casos más fuertes no puedes ni pararte, mover la cabeza solo un poco te marea y es incapacitante. Si esto te suena conocido yo lo tuve todos. Es provocado cuando uno o varios cristales de calcio en el oido, que son los que controlan el equilibrio se desprende de la masa que lo sostiene y navega libre por los canales semi circulares, cada vez que mueves la cabeza y el o los cristales se mueven, te mareas. Solución: Hay que hacer maniobras de reposicionamiento de Cristales.. OJO en Internet hay videos, y son acetados pero NO los hagas tu solo, busca un terapeuta especialista en reposicionamiento vestibular, serán entra 5 a 10 sesiones, y al reposicionarse ya no habrán mareos. No te voy a mentir muy probablemente volverá a pasar, ¿por que? por que la masa que sostiene los cristales se debilita casi siempre por falta de vitamina D y Magnecio.
Mi caso: Cuando me paso la 1ra vez fue leve y se me quito solo con ejercicios basicos. La segunda vez fue más fuerte pero aún leve solo al dormir y voltearse me duró muchos días, encontré los videos y los intente pero lo empeore, eso me llevó a buscar un terapeuta en Medellin CLIVEN clínica de vertigo en 2 sesiones lo resolvió, luego hice 10 terapias sencillas para mejorar el equilibrio por que quedas con el embotamiento de abeja. Pase un año sin vértigos me volvió MUY FUERTE en febrero, me incapacito, tomo 10 terapias posicionarlos, pase 6 meses normal, hoy tengo una suave, estoy intentando quitarlo con ejercicios básicos si nonse quita el lunes voy a terapias.
NOTA FINAL: NO SOY MEDICO NI TERAPEUTA, soy solo un paciente con experiencia, las terapias te provocan el vertigo de 4 a 5 veces por maniobra y son de 2 a 3 maniobras por terapia, es muy feo cada mareo por que te dan nistasmos que son movimientos muy rapidos de los ojos en diferentes direcciones, pero sientes como van desapareciendo y cuando se posicionan es un alivio increíble.
Sigo en la búsqueda de la causa para intentar evitar que sucedan, hoy tengo uno suave y tengo la vitamina D en niveles normales, voy a revisar el magnesio y la vitamina B12, no quisiera limitar mi vida y tener que dejar el ejercicio físico pero puede ser una causa aún que la razón básica es que estos cristales se salen de su recipiente.
Buenos días a todos, acabo de encontrar este foro, y he visto que por desgracia hay mucha gente que sufren estos síntomas....
Tenia siempre tencion baja y desde pequeña siempre era sensación desmayo, vértigo, falta de fuerza et.
Me senti mejor después de 2 embarazos y hasta algunos años estuve bastante bien.
Ahora tengo 42 años mis hijos de 18 y 15 años y me siento cada mes peor y peor...
Último año iba bastante mal,empiezo notar que no puedo concentrar mi visión en detalles pequeñas, velocidad,lo que se refiere mi profesión, vertigos cada día, problemas con memoria, concentración, hasta que tenia cancelar o cambiar mis clientas por otros horas o días, cuando levanto casi siempre tengo manchas blancas o "mosquitos " en los ojos, muy amenudo salgo aveces de casa hago 10 pasos o olvide dónde quería ir y tengo que parar y empiezar a recordar donde quería ir... y un montón de cosas así...
Intento no salir de casa sola, he dejado de conducir coche, me da miedo que no me concentro...
Alguien tenía algo parecido? Y como puedes vivir,trabajar quidar familias con síntomas así?
No se como vivir con este, tengo que trabajar, mantener mis hijos, pagar mi piso y etc....
yo tengo inestabilidad y mareos al caminar hace 3 años y aun no puedo encontrar la forma de que se quiten y estos son todos los dias desde hace ya 3 años como dije.Ayuda.
Hola. Yo también tengo PPPD. Me gustaría compartir experiencias contigo. Gracias
Buenas.
Hay unos suplementos que venden en Amazon y los he probado con amigos y amigas que han tenido muchos Mareos y Vértigos y ansiedad y taquicardia. Nutricost Potasio (99 mg) magnesio (210 mg) citratos, 240 cápsulas, sin OMG, sin gluten https://a.co/d/72ZuZ6v
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Espero en Dios que lo evalúe y los pruben y qué les funcione bien.
Hola a tod@s
Llevo casi 4 años con un malestar bastante desagradable en el cual siento la cabeza aturdida, embotada como medio mareado o menos dicho es como la sensación que tienes cuando duermes muy tarde y tuvieras que levantarte por obligación ya que sea para ir a trabajar o lo que sea pues que tal te levantas al principio y luego poco a poco se te va ,pues estoy con este malestar desde hace casi 4 años y pico, me he hecho muchas pruebas (resonancia cervical y cerebral, analíticas un montón,pruebas de otorrino) también me ha visto el oftalmólogo y el endocrino, neumólogo,internista, traumatólogo casi todos y todo ha salido bien y dicen que no tengo nada y que es ansiedad ,bueno les hice caso y fui al psiquiatra y empezó a probar conmigo los medicamentos (cymbalta, paroxetina,escutalopram,bintellix) y ninguno me ha servido, alguien me puede ayudar por si ha pasado por lo mismo por favor porque esto es un sinvivir.
Gracias de antemano
Te entiendo perfectamente,llevo así 4 años y no hay diagnóstico y lo atribuyen a la ansiedad (no creo que lo sea), has encontrado la solución ?
Buenos días, me siento identificada con todo lo que decís, yo llevo 25 años con mareor continuos, todos los dias, algún día mejor que otro pero me condiciona mucho mi vida, la verdad, no se que hacer, me han hecho miles de pruebas como a todos vosotros y sigo igual, ahora voy al psicólogo ya que me han dicho que puede ser ansiedad, no se si me ayudará, pero estoy desesperada, ¿que puedo hacer?, alguna ayuda?.., esto es horrible..
Gracias
Hola encontró solución asu problema