Hola, como decia en la intervencion anterior, yo me rompi el tendon de aquiles jugando al futbol, hace un mes, y aun estoy padeciendo el yeso, recien cambiado a 90 grados. Me quedan aun 2 semanas
Te queria consultar acerca de la rehabilitacion, ya que me han hecho muchos comentarios, pero ninguno estaba en recuperacion del tendon. Que te parecio?, cuanto te llevo? Has usado la bota walker?
Un saludo desde Uruguay
[quote="Paolito"][quote="patty2002mx"]:( Hace 1 a~o me rompi el tendon de aquiles, resbale de las escaleras y me fui dando sentones sobre mi pie doblando el tobillo se rompio por completo el tendon. Fui a emergencia con tremendo dolor me tomaron radiografias y me dijeron que estaba roto y me pusieron ferula y me mandaron al especialista. Al dia sig fui al especialista y buebno me dijeron que tenia que tener cirujia y 1 a~o de recuperacion pero que como no tenia seguro pues no podian hacer nada, me quitaron el yeso y me mandaron a casa.
estuve en cama como por 4 meses no quiero decirles los dolores.
Por fin camine y he seguido con dolores ahora tuve una lesion y fui nuevamente y me dicen que tengo un quiste en el tendon. Que viene? me mandaron al especialista. tengo demaciado dolor no puedo dormir por que me duele el apoyar el pie y el talon ayudaaaaaaaa[/quote]
Bueno... que te puedo decir... Yo si conozco una persona que se rompio el tendon caminando en la calle... se metio a un hueco y listo... pa fuera el bendito tendon!!! No se dio cuenta hasta despues de un mes ya que vivito al traumatologo por la cojera que no lo dejaba. Le diagnosticaron rotura casi total del tendon y como ya habia pasado mucho tiempo le recomendaron el metodo sin cirugia. Estuvo con yeso cerca de 2 meses pero cambiandolo a medida que pasaba el tiempo... y cambiando el angulo de pisada. Luego sus terapias y muletas. Le tomo cerca de 8 meses recuperarse. Lo mas recomendable es OPERACION!!!! solo un mes y medio de yeso y luego terapias... a los tres meses ya puedes hacer tus cosas solo.
Yo ya tengo 4 meses y a pesar que algunos dias tengo ligero dolor en las noches, estoy casi recuperado para caminar.... claro.. para correr aun no... es mas pararme de puntas aun es dificil... pero pienso que en dos meses mas ya debo estar listo para trotar...
Mucha fé en DIos y paciencia!!!! :wink:[/quote]
Vie, 21/08/2009 - 17:16
#33
paolito
Offline
Registrado: 12/06/2009 - 22:18
Re: Ruptura del tendon de aqui;es
Mira Juanchi... yo nunca use bota Walker porque me parece que aca en Peru ese tratamiento no es comun , como si lo vi por ejemplo en España... Aca lo n ormal es que te operen y luego yeso por mes y medio. De ahi rehabilitacion asistida segun la persona y luego ya por tu cuenta. Yo me encuentro casi al final de la rehabilitacion asistida y puedo caminar normal, manejar auto,entre otras cosas. Solo tengo ligero dolor en el tobillo cuando me paro despues de haber estado sentado por un buen rato pero nada mas. Claro, recien pasaron 4 meses y aun no puedo correr ni saltar pero por lo menos ya hago mi vida normal.
Mi rehabilitacion empezo dos semanas despues de que me sacaron el yeso.(con el yeso fueron 5 semanas : tres hasta el muslo y dos hasta la canilla) Fueron 10 sesiones de hidroterapia, electrodos, masajes y jerecicios sin peso. Luego de una semana de descanso empece con la segunda etapa de rehabilitacion que son 12 sesiones. Ahora voy por la novena y ya son ejercicios con peso, estiramientos, caminatas y tambien masajes, hidro, calor y electrodos.
Como te digo...cada uno tiene una recuperacion distinta , depende de muchos factores y no hay un metodo exacto para todos. Lo unico que te puedo decir es que no te apures a querer estirar el tendon apenas te saquen el yeso, es un proceso largo y de a pocos. Lo que si es SUMAMENTE IMPORTANTE es la REHABILITACION. Mucha paciencia y fe en Dios!!!!
Suerte
Vie, 21/08/2009 - 21:57
#34
juanchi1
Offline
Registrado: 25/07/2009 - 01:24
Re: Ruptura del tendon de aqui;es
Muchas gracias Paolito, Ya por suerte exactamente en una semana (viernes 28/8) dejo el yeso. El traumatologo me recomendo usar la bota para apoyar, pero aqui en Uruguay no es facil conseguirla.
Mucha gente me ha comentado exactamente lo que me decis tu acerca de la rehabitiación.
Saludos y Suerte para ti tambien.
[quote="Paolito"]Mira Juanchi... yo nunca use bota Walker porque me parece que aca en Peru ese tratamiento no es comun , como si lo vi por ejemplo en España... Aca lo n ormal es que te operen y luego yeso por mes y medio. De ahi rehabilitacion asistida segun la persona y luego ya por tu cuenta. Yo me encuentro casi al final de la rehabilitacion asistida y puedo caminar normal, manejar auto,entre otras cosas. Solo tengo ligero dolor en el tobillo cuando me paro despues de haber estado sentado por un buen rato pero nada mas. Claro, recien pasaron 4 meses y aun no puedo correr ni saltar pero por lo menos ya hago mi vida normal.
Mi rehabilitacion empezo dos semanas despues de que me sacaron el yeso.(con el yeso fueron 5 semanas : tres hasta el muslo y dos hasta la canilla) Fueron 10 sesiones de hidroterapia, electrodos, masajes y jerecicios sin peso. Luego de una semana de descanso empece con la segunda etapa de rehabilitacion que son 12 sesiones. Ahora voy por la novena y ya son ejercicios con peso, estiramientos, caminatas y tambien masajes, hidro, calor y electrodos.
Como te digo...cada uno tiene una recuperacion distinta , depende de muchos factores y no hay un metodo exacto para todos. Lo unico que te puedo decir es que no te apures a querer estirar el tendon apenas te saquen el yeso, es un proceso largo y de a pocos. Lo que si es SUMAMENTE IMPORTANTE es la REHABILITACION. Mucha paciencia y fe en Dios!!!!
Suerte[/quote]
Mar, 21/12/2010 - 17:48
#35
fasde33
Offline
Registrado: 03/06/2009 - 13:15
Re: Ruptura del tendon de aqui;es
[hola amigos.os cuento que yo perteneci a este club de los tendones rotos,entraba cada dia a esta pagina web y me ayudo un monton ,tanto en lo sicologico ,como en la recuperacion.
lo mio sucedio hace dos años,tube una rotura total de mi tendon pies derecho,no habia ni un trozo de cueda sana,se me recogio toda en el momento de mi ruptura.todo fue jugando futbol sala.
operacion en mismo dia tecnica kessler modificado,con un cierre de 23 puntos,y 45 dias con el pie enyesado posicion equina,despues bota ortopedia posicion 90 grados por un mes,posteriormente rehabilitacion tres meses mas,con muletas.
total a los 5 meses desde la rotura deje las muletas y empeze a caminar sin ellas,cojeaba pero andaba y siempre cansado con el pie hecho añicos,la recuperacion total la consegui al año,fue cuando ya empeze a correr,y ahora a los dos años estoy normal solo con un tendon el doble de grueso en comparacion con el sano.pero estoy super bien,hago todo tipo de depòrte,voleyball,futbol,basket,100 metros lisos en 15 segundos.puedo decir que estoy perfecto.ya perdi el miedo desde hace seis meses,al principio estas con un trauma que te cuesta hacer o arriesgarte que tenga algo que ver con la participacion del tendon,pero todo se olvida,asi que amigos paciencia y si algo les valio este mensaje no dudeis en preguntar,saludos a todos.
Vie, 07/01/2011 - 05:06
#36
aman
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Registrado: 06/01/2011 - 02:52
Pais: ES
particular
Fasde
Si sirve y mucho tu mensaje....a pesar de haber ya superado el momento, pases por aqui y dejes tus palabras.
Te escribí un mensaje.
Gracias,
Aman
Sáb, 08/01/2011 - 11:49
#37
tomassss
Offline
Registrado: 17/06/2008 - 13:30
bueno,han pasado ya 2 años y medio desde que me rompí el tendón y sólo me acuerdo de ello cuando recibo algún mensaje o escucho algo del tema
el método conservador fue perfecto y a dia de hoy todo perfecto,practico deporte con regularidad ....
así que el método conservador es otro método igual que el quirurgico
tardé unos 5 meses en que me diesen el alta,después de rehabilitación y todo....
así que ánimos a todos!!!!!!
pronto formará parte de vuestro pasado esta rotura!!!!!!
Vie, 21/01/2011 - 16:03
#38
fasde33
Offline
Registrado: 03/06/2009 - 13:15
Re: Fasde
[quote="Aman"]Si sirve y mucho tu mensaje....a pesar de haber ya superado el momento, pases por aqui y dejes tus palabras.
Te escribí un mensaje.
Gracias,
Aman[/quote]
hola amanda ,como sigues con tu recuperacion,que plazos te ha dado el medico con respecto a la escayola,si tienes alguna inquietud no dudes en preguntarme,si de algo te sirve mi ayuda.
saludos, por cierto desde donde escribes?
atte
fabi
Dom, 23/01/2011 - 18:49
#39
aman
Offline
Registrado: 06/01/2011 - 02:52
Pais: ES
particular
Hola Fabi,
Va bien la cirugía, los tiempos que me han dado son 8 semanas de inmobilización con vendaje y bota walker, por supuesto nada de usar el pie no pisar, usar muletas si necesito desplazarme, pero como no las manejo pues prefiero al mínimo. Luego de las 8 semanas de inmob. sigue la fisioterapia/ejercicios/piscina según entiendo por 2 meses.
Estos son los tiempos, los puntos los quitan la próx semana. Como ves estoy casi en el principio y bueno es cuestión de paciencia y disciplina siguiendo las indicaciones.
Bienvenidos tus consejos, recomendaciones, muchas gracias por escribir y ofrecer tu apoyo. Estoy en Colombia.
Saludosss
Sáb, 27/09/2014 - 23:10
#40
michel11
Offline
Registrado: 27/09/2014 - 23:01
Pais: PE
Rotura de tendón de Aquiles
Hola mi caso es el mismo , me rompí el tendón de Aquiles y me operaron hace un mes ,me dijo el medico q habian dos tipos de tratamientos quirúrgico y conservador ,preferí la operación y entre ellas me dijo q habían dos tipos para dertistas y para los q no lo son ...actualmente estoy en posición equina con el yeso ,el médico me dijo q estaría así 8 semanas y 15 días .no entiendo por q me paso esto aveces quisiera retroceder el tiempo ... Práctico artes marciales acrobáticas entreno todos los días , me asusta no volver a entrenar el deporte es mi vida , me da miedo no quedar bien ,mi vida cambio totalmente y ahora soy dependiente ,me movilizo en muletas ,al pasar de los días veo como pierna (muslo)pierde densidad muscular ,pienso q se está atrofiando me vienen punzadas .El sedentarismo me mata , cuento hasta los minutos trato de ejercitar mis brazos con una banda elástica y mis antebrazos con unos flexores , quisiera reforzar mis tendones y ligamentos ,me dijeron q tome colageno y así lo hago ,.Agradesco su atencion agradecería tambien cualquier consejo o sugerencia Atte . Su amigo Michel .
Mié, 14/12/2016 - 19:55
#41
oscarrg
Offline
Registrado: 14/12/2016 - 19:40
Pais: ES
particular
Rotura tendón Aquiles
Hola Dr! Me hice una rotura parcial del tendón de Aquiles izquierdo el pasado día 29/11. Me colocaron férula de yeso y el pasado 5/12, pase revisión con el traumatologo y tras una ecografia decide que es mejor operación porque hay un gran hematoma en el tercio superior del tendón que es por donde me lo parti. En el mismo día marcho para casa con otra férula de yeso más grande con el pie en posición equina . Tenía un poco de dolor pero poca cosa. Ayer día 9/12, me di un golpe en la parte de atrás donde está la rotura pero tb la férula de yeso. Me duele y ahora estoy un poco asustado por si se ha podido dañar más . Cuantas sesiones de fisio aproximadamente harán falta para recuperación ? Y algún tratamiento que pueda favorecer más la recuperación ? Algún tipo de alimentación que pueda tomar que también favorezca ? Así como que es lo que no debo tomar? Esta noche parece q me he retirado sin querer y tengo un quemazón donde me hicieron la operación . Es posible q se me haya desgarrado o roto de nuevo ? Muchas gracias y espero algunos consejos
Hola, como decia en la intervencion anterior, yo me rompi el tendon de aquiles jugando al futbol, hace un mes, y aun estoy padeciendo el yeso, recien cambiado a 90 grados. Me quedan aun 2 semanas
Te queria consultar acerca de la rehabilitacion, ya que me han hecho muchos comentarios, pero ninguno estaba en recuperacion del tendon. Que te parecio?, cuanto te llevo? Has usado la bota walker?
Un saludo desde Uruguay
[quote="Paolito"][quote="patty2002mx"]:( Hace 1 a~o me rompi el tendon de aquiles, resbale de las escaleras y me fui dando sentones sobre mi pie doblando el tobillo se rompio por completo el tendon. Fui a emergencia con tremendo dolor me tomaron radiografias y me dijeron que estaba roto y me pusieron ferula y me mandaron al especialista. Al dia sig fui al especialista y buebno me dijeron que tenia que tener cirujia y 1 a~o de recuperacion pero que como no tenia seguro pues no podian hacer nada, me quitaron el yeso y me mandaron a casa.
estuve en cama como por 4 meses no quiero decirles los dolores.
Por fin camine y he seguido con dolores ahora tuve una lesion y fui nuevamente y me dicen que tengo un quiste en el tendon. Que viene? me mandaron al especialista. tengo demaciado dolor no puedo dormir por que me duele el apoyar el pie y el talon ayudaaaaaaaa[/quote]
Bueno... que te puedo decir... Yo si conozco una persona que se rompio el tendon caminando en la calle... se metio a un hueco y listo... pa fuera el bendito tendon!!! No se dio cuenta hasta despues de un mes ya que vivito al traumatologo por la cojera que no lo dejaba. Le diagnosticaron rotura casi total del tendon y como ya habia pasado mucho tiempo le recomendaron el metodo sin cirugia. Estuvo con yeso cerca de 2 meses pero cambiandolo a medida que pasaba el tiempo... y cambiando el angulo de pisada. Luego sus terapias y muletas. Le tomo cerca de 8 meses recuperarse. Lo mas recomendable es OPERACION!!!! solo un mes y medio de yeso y luego terapias... a los tres meses ya puedes hacer tus cosas solo.
Yo ya tengo 4 meses y a pesar que algunos dias tengo ligero dolor en las noches, estoy casi recuperado para caminar.... claro.. para correr aun no... es mas pararme de puntas aun es dificil... pero pienso que en dos meses mas ya debo estar listo para trotar...
Mucha fé en DIos y paciencia!!!! :wink:[/quote]
Mira Juanchi... yo nunca use bota Walker porque me parece que aca en Peru ese tratamiento no es comun , como si lo vi por ejemplo en España... Aca lo n ormal es que te operen y luego yeso por mes y medio. De ahi rehabilitacion asistida segun la persona y luego ya por tu cuenta. Yo me encuentro casi al final de la rehabilitacion asistida y puedo caminar normal, manejar auto,entre otras cosas. Solo tengo ligero dolor en el tobillo cuando me paro despues de haber estado sentado por un buen rato pero nada mas. Claro, recien pasaron 4 meses y aun no puedo correr ni saltar pero por lo menos ya hago mi vida normal.
Mi rehabilitacion empezo dos semanas despues de que me sacaron el yeso.(con el yeso fueron 5 semanas : tres hasta el muslo y dos hasta la canilla) Fueron 10 sesiones de hidroterapia, electrodos, masajes y jerecicios sin peso. Luego de una semana de descanso empece con la segunda etapa de rehabilitacion que son 12 sesiones. Ahora voy por la novena y ya son ejercicios con peso, estiramientos, caminatas y tambien masajes, hidro, calor y electrodos.
Como te digo...cada uno tiene una recuperacion distinta , depende de muchos factores y no hay un metodo exacto para todos. Lo unico que te puedo decir es que no te apures a querer estirar el tendon apenas te saquen el yeso, es un proceso largo y de a pocos. Lo que si es SUMAMENTE IMPORTANTE es la REHABILITACION. Mucha paciencia y fe en Dios!!!!
Suerte
Muchas gracias Paolito, Ya por suerte exactamente en una semana (viernes 28/8) dejo el yeso. El traumatologo me recomendo usar la bota para apoyar, pero aqui en Uruguay no es facil conseguirla.
Mucha gente me ha comentado exactamente lo que me decis tu acerca de la rehabitiación.
Saludos y Suerte para ti tambien.
[quote="Paolito"]Mira Juanchi... yo nunca use bota Walker porque me parece que aca en Peru ese tratamiento no es comun , como si lo vi por ejemplo en España... Aca lo n ormal es que te operen y luego yeso por mes y medio. De ahi rehabilitacion asistida segun la persona y luego ya por tu cuenta. Yo me encuentro casi al final de la rehabilitacion asistida y puedo caminar normal, manejar auto,entre otras cosas. Solo tengo ligero dolor en el tobillo cuando me paro despues de haber estado sentado por un buen rato pero nada mas. Claro, recien pasaron 4 meses y aun no puedo correr ni saltar pero por lo menos ya hago mi vida normal.
Mi rehabilitacion empezo dos semanas despues de que me sacaron el yeso.(con el yeso fueron 5 semanas : tres hasta el muslo y dos hasta la canilla) Fueron 10 sesiones de hidroterapia, electrodos, masajes y jerecicios sin peso. Luego de una semana de descanso empece con la segunda etapa de rehabilitacion que son 12 sesiones. Ahora voy por la novena y ya son ejercicios con peso, estiramientos, caminatas y tambien masajes, hidro, calor y electrodos.
Como te digo...cada uno tiene una recuperacion distinta , depende de muchos factores y no hay un metodo exacto para todos. Lo unico que te puedo decir es que no te apures a querer estirar el tendon apenas te saquen el yeso, es un proceso largo y de a pocos. Lo que si es SUMAMENTE IMPORTANTE es la REHABILITACION. Mucha paciencia y fe en Dios!!!!
Suerte[/quote]
[hola amigos.os cuento que yo perteneci a este club de los tendones rotos,entraba cada dia a esta pagina web y me ayudo un monton ,tanto en lo sicologico ,como en la recuperacion.
lo mio sucedio hace dos años,tube una rotura total de mi tendon pies derecho,no habia ni un trozo de cueda sana,se me recogio toda en el momento de mi ruptura.todo fue jugando futbol sala.
operacion en mismo dia tecnica kessler modificado,con un cierre de 23 puntos,y 45 dias con el pie enyesado posicion equina,despues bota ortopedia posicion 90 grados por un mes,posteriormente rehabilitacion tres meses mas,con muletas.
total a los 5 meses desde la rotura deje las muletas y empeze a caminar sin ellas,cojeaba pero andaba y siempre cansado con el pie hecho añicos,la recuperacion total la consegui al año,fue cuando ya empeze a correr,y ahora a los dos años estoy normal solo con un tendon el doble de grueso en comparacion con el sano.pero estoy super bien,hago todo tipo de depòrte,voleyball,futbol,basket,100 metros lisos en 15 segundos.puedo decir que estoy perfecto.ya perdi el miedo desde hace seis meses,al principio estas con un trauma que te cuesta hacer o arriesgarte que tenga algo que ver con la participacion del tendon,pero todo se olvida,asi que amigos paciencia y si algo les valio este mensaje no dudeis en preguntar,saludos a todos.
Si sirve y mucho tu mensaje....a pesar de haber ya superado el momento, pases por aqui y dejes tus palabras.
Te escribí un mensaje.
Gracias,
Aman
bueno,han pasado ya 2 años y medio desde que me rompí el tendón y sólo me acuerdo de ello cuando recibo algún mensaje o escucho algo del tema
el método conservador fue perfecto y a dia de hoy todo perfecto,practico deporte con regularidad ....
así que el método conservador es otro método igual que el quirurgico
tardé unos 5 meses en que me diesen el alta,después de rehabilitación y todo....
así que ánimos a todos!!!!!!
pronto formará parte de vuestro pasado esta rotura!!!!!!
[quote="Aman"]Si sirve y mucho tu mensaje....a pesar de haber ya superado el momento, pases por aqui y dejes tus palabras.
Te escribí un mensaje.
Gracias,
Aman[/quote]
hola amanda ,como sigues con tu recuperacion,que plazos te ha dado el medico con respecto a la escayola,si tienes alguna inquietud no dudes en preguntarme,si de algo te sirve mi ayuda.
saludos, por cierto desde donde escribes?
atte
fabi
Hola Fabi,
Va bien la cirugía, los tiempos que me han dado son 8 semanas de inmobilización con vendaje y bota walker, por supuesto nada de usar el pie no pisar, usar muletas si necesito desplazarme, pero como no las manejo pues prefiero al mínimo. Luego de las 8 semanas de inmob. sigue la fisioterapia/ejercicios/piscina según entiendo por 2 meses.
Estos son los tiempos, los puntos los quitan la próx semana. Como ves estoy casi en el principio y bueno es cuestión de paciencia y disciplina siguiendo las indicaciones.
Bienvenidos tus consejos, recomendaciones, muchas gracias por escribir y ofrecer tu apoyo. Estoy en Colombia.
Saludosss
Hola mi caso es el mismo , me rompí el tendón de Aquiles y me operaron hace un mes ,me dijo el medico q habian dos tipos de tratamientos quirúrgico y conservador ,preferí la operación y entre ellas me dijo q habían dos tipos para dertistas y para los q no lo son ...actualmente estoy en posición equina con el yeso ,el médico me dijo q estaría así 8 semanas y 15 días .no entiendo por q me paso esto aveces quisiera retroceder el tiempo ... Práctico artes marciales acrobáticas entreno todos los días , me asusta no volver a entrenar el deporte es mi vida , me da miedo no quedar bien ,mi vida cambio totalmente y ahora soy dependiente ,me movilizo en muletas ,al pasar de los días veo como pierna (muslo)pierde densidad muscular ,pienso q se está atrofiando me vienen punzadas .El sedentarismo me mata , cuento hasta los minutos trato de ejercitar mis brazos con una banda elástica y mis antebrazos con unos flexores , quisiera reforzar mis tendones y ligamentos ,me dijeron q tome colageno y así lo hago ,.Agradesco su atencion agradecería tambien cualquier consejo o sugerencia Atte . Su amigo Michel .
Hola Dr! Me hice una rotura parcial del tendón de Aquiles izquierdo el pasado día 29/11. Me colocaron férula de yeso y el pasado 5/12, pase revisión con el traumatologo y tras una ecografia decide que es mejor operación porque hay un gran hematoma en el tercio superior del tendón que es por donde me lo parti. En el mismo día marcho para casa con otra férula de yeso más grande con el pie en posición equina . Tenía un poco de dolor pero poca cosa. Ayer día 9/12, me di un golpe en la parte de atrás donde está la rotura pero tb la férula de yeso. Me duele y ahora estoy un poco asustado por si se ha podido dañar más . Cuantas sesiones de fisio aproximadamente harán falta para recuperación ? Y algún tratamiento que pueda favorecer más la recuperación ? Algún tipo de alimentación que pueda tomar que también favorezca ? Así como que es lo que no debo tomar? Esta noche parece q me he retirado sin querer y tengo un quemazón donde me hicieron la operación . Es posible q se me haya desgarrado o roto de nuevo ? Muchas gracias y espero algunos consejos