Magnetoterapia en la epitrocleitis o codo de golfista

¿Te han diagnosticado epitrocleitis y no sabes en qué consiste?

No te preocupes, en la entrada de hoy  vamos a contarte de una forma muy clarita qué es, cuáles son las causas y síntomas más frecuentes y qué tratamientos existen hoy en día para hacerle frente a esta dolencia. ¡Empezamos!

¿Qué es la epitrocleitis o codo de golfista?

La epitrocleitis,  también conocida coloquialmente como codo del golfista, consiste en la inflamación de los músculos flexores y pronadores de la muñeca. Dicho en un lenguaje menos técnico, es una tendinitis en la zona del codo y que afecta al antebrazo.

Recibe el nombre coloquial “codo de golfista” ya que es muy habitual entre los jugadores que practican este deporte. Pero también, suele ser una dolencia para quienes practican:

• Lanzamiento de jabalina.
• Beisbol
• Tenis

Si tú no eres deportista y también te han diagnosticado epitrocleitis, que no te extrañe, ya que también afecta a todas aquellas personas que realizan movimientos de repetición de flexión de la muñeca.

Esta afección por lo general es de tipo crónico, aunque es cierto que se pueden mitigar los síntomas con determinados tratamientos y ejercicios.

Causas de la epitrocleitis

Por lo general, la epitrocleitis está más relacionada con movimientos de repetición que con un movimiento brusco o intenso, como es el caso de la lumbalgia aguda.

En este caso son las múltiples repeticiones las que acaban produciendo una inflamación del tendón que se inserta la epitróclea. Pero existen otras causas frecuentes como pueden ser:

• Traumatismos.
• Cargar mucho peso en el codo o brazo.
• Lesiones cervicales.

Síntomas de la epitrocleitis o codo de golfista

El principal síntoma de la epitrocleitis o codo de golfista es un dolor intenso en la cara interna del codo, exactamente en la epitróclea.

Es un dolor fuerte que se eleva cuando intentamos realizar la pronación del brazo  y también al flexionar la mano.

Si al mover el brazo o flexionarlo se le añade algún tipo de resistencia, este dolor será mucho más intenso.

Además, también puedes experimentar dolor simplemente con el hecho de presionar sobre la zona afectada, sin practicar ningún tipo de movimiento.

Tratamiento para la epitrocleitis

Para un tratamiento efectivo lo primero será aliviar la musculatura afectada de todo tipo de esfuerzo. El siguiente paso, será comprender el origen que ha dado lugar a la lesión y evitar, así los movimientos que la generan.

En cualquier caso, es aconsejable que en los primeros instantes en los que se manifiesta el dolor, te apliques frío inmediatamente. Esto evitará o limitará ampliamente la evolución de la patología.

Además, existen diferentes tratamientos fisioterapéuticos que pueden ayudar a la recuperación como pueden ser:

• Las microcorrientes
• Los TENS
• El Ultrasonido
• Estiramientos de la musculatura flexora
• Magnetoterapia

En este artículo vamos a centrarnos en la magnetoterapia como tratamiento eficaz para la epitrocleitis.

Magnetoterapia para el tratamiento del “Codo del golfista”

El uso de la magnetoterapia de baja frecuencia (y con frecuencias bajas dentro de las mismas) resulta particularmente eficaz en todo tipo de procesos inflamatorios que producen dolor.

Los especialistas sugieren una duración del tratamiento de entre 40 y 60 minutos, todo dependerá de la intensidad de la dolencia.

Por ejemplo, en los casos más agudos es aconsejable trabajar con frecuencias bajas. Por ejemplo 15 hertzios y 40 minutos. En un caso de dolor medio, la recomendación es de 20 a 25 hertzios y una duración mayor, de aproximadamente 50 minutos.

Si hablamos ya de una dolencia crónica, lo mejor es aplicar mayor frecuencia e intensidad.  

La ventaja de la magnetoterapia es que ya no necesitas ir a un centro de rehabilitación para que te la apliquen. Ahora con los aparatos de magnetoterapia domiciliaria I-Tech, puedes hacer las sesiones en tu casa, y a la hora que mejor te convenga.

Dispones de 2 modelos…

• Magnetoterapia LaMagneto
• Magnetoterapia I-tech Mag Profesional

Si no sabes cuál elegir, puedes consultarnos ya que disponemos de asesoramiento gratuito.

¿Cómo utilizar los aparatos de magnetoterapia I-tech en la epitrocleitis?

Para un tratamiento eficaz de la magnetoterapia, es importante que coloquemos bien el equipo.

Lo primero será poner los solenoides, es decir, la cinta que genera el campo magnético, de modo que envuelva toda la articulación del codo.

Una vez que lo tengamos bien colocado, programaremos el aparato en función de la dolencia, y según nos haya recomendado nuestro especialista o bien siguiendo las indicaciones del manual de nuestro equipo de magnetoterapia I-Tech.

La magnetoterapia funciona en la epitrocleitis porque se produce un movimiento de las sustancias que se encuentran bajo su influjo, ya sea sangre, linfa o cualquier tejido mínimamente hidratado capaz de responder al campo magnético.

Al facilitar la solubilidad en medio acuoso, el trofismo mejora, las toxinas se  eliminan más rápido y los tejidos se oxigenan con mayor eficacia.

La magnetoterapia es un instrumento muy eficaz dentro del arsenal terapéutico del que disponen los fisioterapeutas ya que actúa directamente sobre el síntoma dolor que es uno de los que más preocupa los pacientes.

El dolor,  además de producir una sensación desagradable suele ir acompañado de limitación de fuerza y movimiento. Esto hace que se convierta  en la principal causa por las que se suelen abandonar los tratamientos terapéuticos.

La ventaja de la magnetoterapia es que consigue actuar sobre el síntoma dolor por múltiples caminos. Y es que la baja frecuencia ha demostrado un potente efecto antiinflamatorio y, gracias a esto se produce una liberación de la presión en la que se encuentran los tejidos dañados.

Además, actúa provocando un efecto de relajación muscular completo, cuya efectividad es tan alta que se recomienda como una terapia contra el insomnio.

En definitiva, la magnetoterapia en el tratamiento de la  epitrocleitis o codo de golfista,  logrará una disminución del dolor, un aumento del riego sanguíneo, una ligera elevación de la temperatura local y, como suma de todo ello, un potente efecto antiinflamatorio.

Si quieres saber más sobre los beneficios de la magnetoterapia en fisioterapia, te invitamos a leer nuestro artículo más popular haciendo clic en el enlace anterior.