Abel ha conseguido dos retos: Uno, mantener a Efisioterapia como referente en el sector durante 20 años, escribiendo y revisando cientos de artículos de alta calidad sobre salud y fisioterapia, suyos y de otros especialistas. Dos, compaginarlo durante varios años mientras ejercía de fisioterapeuta en su propia clínica, hospitales y clubs deportivos.
Uso de la magnetoterapia para el tratamiento de la lumbalgia aguda
¿Sufres de lumbalgia? Te contamos cuáles son los efectos de la magnetoterapia en el tratamiento de la lumbalgia aguda y crónica. ¡Infórmate!
Antes de abordar cuál es el uso y la efectividad de la magnetoterapia en el tratamiento de la lumbalgia aguda y la lumbalgia crónica, vamos a explicar brevemente qué es.
Cuando hablamos de lumbalgia, nos referimos a un foco de dolor, localizado en la parte inferior de la espalda. Concretamente, a la altura de las lumbares. De ahí su nombre.
Según los síntomas, la lumbalgia puede ser de dos tipos:
- Lumbalgia aguda: Dolor intenso en la zona lumbar que suele durar unos pocos días.
- Lumbalgia crónica: También se manifiesta como un dolor intenso en la zona baja de la espalda, pero a diferencia de la lumbalgia aguda, su duración es mayor. Hablamos incluso de meses. El dolor suele aparecer de forma progresiva, y puede intensificarse durante días o semanas, para luego volver a ser un dolor más moderado. Determinar la causa de la lumbalgia crónica puede llegar a ser muy difícil. Sin embargo, se sabe que la artrosis es una de las afecciones que desencadena esta dolencia.
Causas de la lumbalgia
Vamos a ver ahora cuáles son las principales causas de la lumbalgia, según sea esta aguda o crónica.
Causas de la lumbalgia aguda
Lo más común es que la lumbalgia aguda aparezca tras la realización de un esfuerzo muscular potente, como por ejemplo levantar algo excesivamente pesado. En este caso, la musculatura que se ve afectada por el sobreesfuerzo es la correspondiente a la zona lumbar.
La lumbalgia aguda también puede tener su origen en base a movimientos repetitivos. Es muy probable, además, que mientras se realizan estos movimientos la persona no perciba ninguna señal de alerta, ningún tipo de daño. Sin embargo, pasadas unas horas puede aparecer un dolor muy agudo en la zona implicada.
En casi el 100% de los casos, asociado a la lumbalgia aparece una impotencia funcional elevada, que se manifiesta de diferentes formas. Las más habituales son:
- Tener que caminar muy lentamente.
- Moverse con mucho cuidado para evitar el dolor.
- Necesidad de hacer reposo para aliviar el malestar.
Con la lumbalgia siempre habrá algún tipo de movimiento que va a producir un dolor intenso. Pero no desesperes, ya que los pacientes siempre tratan de adaptarse a ello, buscando diferentes posiciones que permitan reducir el dolor, ya sea en movimiento o en reposo.
Si a menudo sufres episodios de lumbalgia aguda es hora de que consultes con un fisioterapeuta o traumatólogo, ya que podría ser síntoma de una patología más compleja.
Causas de la lumbalgia crónica
En el caso de las personas mayores, la lumbalgia muchas veces está relacionada con la artrosis en las articulaciones facetarias. En este caso, el dolor tiene su origen en la degeneración del cartílago de la columna.
La artrosis es una patología que implica un desgaste articular y que con el paso del tiempo nos afecta a todos. Esto es debida a que la zona lumbar soporta una gran parte del peso del cuerpo y por tanto, el lugar predilecto en el que se mostrarán los efectos de esta patología.
Si es tu situación, si la lumbalgia que padeces está producida como consecuencia de una artrosis, es probable que el dolor, principal síntoma de esta dolencia, aparezca de forma intermitente. Sin embargo, puede llegar a convertirse con el tiempo en una lumbalgia aguda o crónica, y desembocar, incluso en otras afecciones como la ciática.
Podemos asegurar que la lumboartrosis es la causante del mayor porcentaje de las lumbalgias crónicas que padece la especie humana.
¿Y qué podemos hacer para evitarlo? En realidad la prevención es lo más eficaz. Desde aquí te damos una serie de recomendaciones que sería conveniente que pusieras en práctica:
- Realizar ejercicio físico sin déficit de oxígeno, que te permita mejorar la circulación a nivel general y fortalecer la musculatura.
- Practicar ejercicios que ayuden a mejorar la fuerza de toda la cintura abdominal. En este sentido te recomendamos que te pongas en manos de un buen fisioterapeuta que te guíe para conseguir los objetivos: mantenerte en una buenas condiciones, evitar gran parte de las molestias y evitar las secuelas de la lumbalgia aguda o crónica
Principales síntomas de la lumbalgia aguda y crónica
Tanto la lumbalgia aguda como la crónica implican como síntoma esencial un dolor sordo, más o menos intenso, que se mantiene en el tiempo y que no parece ceder ante prácticamente ningún tipo de tratamiento.
Es un dolor molesto que se presenta de forma continua y de forma más insidiosa cuando requerimos un movimiento activo de la zona lumbar. Ligeros esfuerzos, como una flexión o una simple rotación lumbar, pueden aumentar el dolor, e incluso se pueden sufrir molestias en situación de reposo.
Algunas de sus principales manifestaciones son:
- Dolor de pierna que se siente principalmente al caminar y al estar de pie.
- Entumecimiento que es más fuerte por la mañana y por la noche.
- Dolor crónico en la zona lumbar que se recrudece con ciertas posiciones y movimientos.
- Dolor de espalda de aparición repentina, pérdida de flexibilidad y pérdida de estatura
Aunque muchas personas piensan que la lumbalgia aparece a partir de la edad adulta, esto no es así. Muchas personas jóvenes también pueden sufrirla.
Tratamiento para la lumbalgia aguda y crónica
Existen diversos tratamientos para la lumbalgia aguda y crónica. Pero uno de los que mejores resultados está ofreciendo y cuya eficacia está más que probada, es la magnetoterapia de baja frecuencia.
Si te preguntas "¿qué es la magnetoterapia en fisioterapia?", te diremos que se trata de una técnica que emplea campos magnéticos para tratar diferentes dolencias y lesiones. Estos campos magnéticos pueden ser estáticos o permanentes, o bien pulsantes o variables, dependiendo de la intensidad y la frecuencia que se utilicen.
Veamos más en detalle en qué consiste.
Magnetoterapia en la zona lumbar
La magnetoterapia de baja frecuencia es muy eficaz en procesos inflamatorios y dolorosos. Su utilidad está más que demostrada, si bien es cierto que para un óptimo resultado se necesita una aplicación diaria y, al menos, 20 sesiones de tratamiento.
Con un equipo con registro sanitario de calidad se puede tratar tanto la lumbalgia aguda como la crónica utilizando una frecuencia entre 50 y 60 Hz y una duración aproximada de tratamiento de 45 minutos.
Los aparatos de magnetoterapia domiciliarios como el LaMagneto son una buena solución para para el tratamiento de la lumbalgia aguda y crónica. Y además son muy fáciles de usar.
Los equipos de magnetoterapia I-tech llevan programados el tiempo de tratamiento y la intensidad que pueden ser modificados por el fisioterapeuta conforme evoluciona la patología tratada.
Principales efectos de la magnetoterapia en la lumbalgia aguda y crónica.
La magnetoterapia de baja frecuencia y alta potencia tiene más que demostrados sus efectos relajantes actuando con eficacia en el tratamiento de las lumbalgia.
La aplicación de la magnetoterapia pulsátil sobre la zona afectada va a provocar un aumento del riego sanguíneo y con él un ligero aumento de la temperatura local. Este aumento de temperatura, junto a otros factores, favorecerá un eficaz efecto antiinflamatorio.
Esto se traduce en una liberación de la presión mecánica a la que se ven sometidos los tejidos y las terminaciones nerviosas. Dicho en otras palabras, cuando la inflamación baja, la presión cede y el dolor disminuye considerablemente, haciendo más llevadero el día a día del paciente.
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