Hola a todos desde Barcelona.
Hace cosa de 1 mes y medio despues de muchos años de no practicar deporte empeze a caminar/correr llevo arrastrando unas molestias en la ingle derecha, al principio me dolia pero podia correr ya que a los 30 segundos mas o menos de correr la molestia se podia llevar bastante bien e incluso habia dias que la molestia era casi inexistente.
Cuando paraba de correr estiraba un poco como es normal y al ponerme andar sufria tales pinchazos que los primeros pasos cojeaba sin ser una molestia grave pero si suficiente para no poder desarollar la actividad fisica con total libertad.
Pero ya a dia de hoy no puedo correr lo intento pero me pega unos pinchazos que he de dejarlo... ahora me duele incluso al caminar hasta cuando me doy la vuelta en la cama me duele...
Que puede ser? me he puesto todo tipo de antiflamatorio y el dolor persiste me puse calor con una esterilla y nada de nada.. estiro bastante la zona y sigue igual... hasta me puse una plantilla pensando al igual tengo la pierna derecha mas larga que la izquierda pero ni con esas....
pedi hora a la doctora a ver si me puede mandar hacer unas radiografias y pedire hora para el traumalogo pero mientras me podeis recomendar algun estiramiento o algo para aliviar el dolor? quiza tenia que haber parado cuando notaba las molestias pero he seguido saliendo a correr lo que he podido hasta hace unos dias que vi claramente que no podia correr y si lo hacia me acabaria rompiendo...
Gracias
te ha visto ya el traumatólogo?
[quote="dgarcia"]te ha visto ya el traumatólogo?[/quote]
No, me mandaron para hacer una radiografia de la pelvis y la doctora me dijo que era algo muscular me indico que era un esguince en la ingle que no se si es acertado el diagnostico tocara esperar.
Me tomo ibuprofeno600 y la verdad que me fue bien pero las molestias siguen ya he desistido a correr hasta que se solvente.
Gracias