Buenas me he heho hoy un esguince jugando al baloncesto, no es el primero porque tengo los tobillos de plastilina y soy propenso a ellos. Ahora mismo lo tengo en alto con hielo y me estoy tomando ibuprofeno, mañana cuando baje un poco la inchazon lo vendare. La cosa es que el sabado tengo que actuar en un concierto y quiero ver si hay alguna manera de que este mas o menos bien para poder actuar, que me recomendais? a parte de reposo absoluto.
Os dejo una foto de como tengo el tobillo:
https://i1279.photobucket.com/albums/y524/EthanAcapella/IMG_1291_zpsd402961c.jpg
Ya da igual, tota.