eFisioterapia

Sufro dolor de espalda de forma continua, normalmente la zona superior de la espalda (ahora mismo no) y ahora la zona lumbar (dolor fuerte por las mañanas al levantarme y que se alivia algo durante el día aunque continúa el dolor; ahora mismo estoy con dolor lumbar desde hace varias semanas.)

Hay una cosa que siento que es mucho más molesta que el dolor lumbar: las respuestas tan contradictorias que me llevan dicho entre traumatólogos, osteópatas y fisioterapeutas, y ya me da la sensación de estar malgastando mi dinero y lo que es aún más grave, mi tiempo.

Resumo muy brevemente las respuestas que los 3 tipos de profesionales me han dado hasta ahora, en estos últimos tiempos:

- Traumatólogos: me mandaron resonancia magnética en la cual dicen no se veía nada mal. Sus juicios clínicos han sido "contractura muscular" y "pastillas varias muchas diarias antiinflamatorios, relajantes musculares, etc."

- Osteopata: Ayer acudí a un centro de Pilates con la intención de apuntarme y recomendado por varios fisios que me indicaron que Pilates es una actividad muy recomendada para personas con dolor de espalda. Para mi asobro, el responsable del centro de Pilates en lugar de animarme a apuntarme me dijo de darme una sesión privada de 1 hora para valorarme primero. (Esto me pareció correcto por su parte). Después de una hora me dijo que Pilates en principio no me lo mandaba. Y que ahora necesita volver a darme otra sesión privada (cada una de estas sesiones decir que de precio es más cara que la sesión más cara que haya ido nunca a ningún fisio, que he ido a muchos, y siempre pagando yo, es decir, nada de por mutuas ni seguros ni nada). Sin embargo me dijo que ya no me veía hasta pasado más de 15 días. Ahí ya entonces me daría más información. Mientras tanto me indicó que no hiciera ninguna otra rehabilitación por mi parte con fisios en otros centros, y 0 deporte incluido caminar, ni Pilates, ni Yoga, ni nadar. Nada. Decir que esta persona se me presentó como Fisioterapeuta y Osteopata, y que a diferencia de cuando voy a los fisios que me dan masajes de 1 hora, esta persona no me dió ningún masaje, pero si me estuvo observando todo mi cuerpo de arriba a abajo y manipuló ciertas vértebras y demás. Nada de pastillas, mejor continuar con sus sesiones de 1 o 2 al mes, y lo de ir a Pilates ya se verá más adelante pero ahora mismo no.

- Fisioterapeutas: He acudido a varios para así también poder comparar. Todos coinciden en lo mismo a grandes rasgos: hay que dar muchas sesiones, (esperando 2 días entre sesión; no más de 15 como me indica el fisio-osteopata del centro de Pilates), mucha actividad física especialmente caminar y también me recomiendan Pilates (justo todo lo contrario que me indica ayer el fisio-osteopata del centro de Pilates). Nada de pastillas, mejor los masajes de 1 hora con los fisios (aquí coinciden con el fisio-osteopata del centro de Pilates).

OK.

Os digo la actividad física que yo suelo practicar: caminar a marcha rápida 7 días a la semana de media hora a una hora (me ayuda mentalmente y tenía pensado era muy bueno para la espalda) y bicicleta estática he empezado recientemente 5 días a la semana 30 minutos vigilando siempre la postura corporal.

Ahora mismo después de mi cita de ayer, según el osteópata, debo dejar todo tipo de actividad física hasta que él me vuelva a ver dentro de 15 días.

Mido 1,80 y peso 1,75. 36 años. Sin antecedentes ni operaciones en el pasado. Solo una protusión entre la C6 y la C7.

Llegados hasta este punto estoy ya muy agobiado por los siguientes motivos:

1.- Yo necesito de actividad física. No sirvo para estar de la oficina a casa y la casa a la oficina.

2. Tengo la sensación de estar dando palos de ciego, cuando cada profesional, traumatólogos, osteópata y fisios dan unas indicaciones totalmente contradictorias.

Y al final el paciente es el que está abandonado y ya me surge una desconfianza tremenda en todos estos sectores profesionales que no sé hasta que punto saben por donde van los tiros o no me estarán sacando el dinero y ya.

Agradecería conocer vuestras opiniones.

Gracias