Muyy bueno Joaqui, mensajes como este son los que hacen falta en este foro, así que nada, a seguir musculando y a seguir luchando.
Os remito a otro foro: elatletalesionado, en el cual hay gente muy preparada que da su opinión sobre muchas lesiones de deportistas y una de ellas es la nuestra. Hay un médico Garabitas y muchas otras personas que dan consejos muy buenos y ayudan bastante. Pero en lo que todos insisten es en fortalecer la pierna, muscular el cuádriceps y más concretamente el vasto interno y que los resultados son a largo plazo. No espereis curaros en una semana.
Animo y saludos
Mar, 20/03/2007 - 13:36
#13
cristina
Offline
Registrado: 20/03/2007 - 13:30
Condropatía
Hola a todos,
vuelvo a entrar aquí porque ya estoy desesperanzada. Después del ozono, de la rehabilitación, del Condrosan, etc, vuelvo a estar coja...
Se me bloquea la rodilla cada dos por tres, tardo unos 20 min en poder estirarla y me queda súper dolorida e inflamada.
Ya no sé qué hacer, me dicenq ue aprenda a vivir con ello, pero es que no puedo ir a trabajar con una rodilla que se atasca y no me mantiene en pie.
Me podéis decir si a vosotros os pasa lo mismo? Gracias,
Cristina
Jue, 22/03/2007 - 02:16
#14
joaqui
Offline
Registrado: 15/03/2007 - 02:08
Cristina,
Has probado con las inyecciones de acido hialurónico?? Dicen que dan un resultado bastante gratificante.
Vie, 23/03/2007 - 17:40
#15
raiden
Offline
Registrado: 23/03/2007 - 17:38
Pais: AR
particular
Buenas a todos.
Pues soy nuevo en este mundillo, tengo 23 años y llevo aproximadamente medio año conviviendo con ello, y me estoy dedicando a buscar foros para aprender un poco más del tema.
Me gustaría preguntaros un par de dudas:
1º A mi me parece que siempre la tengo inflamada, porque noto internamente una especie de presión. A parte, al apoyarla, me crea una sensación de inestabilidad (como que no asienta bien la rodilla), pero no de dolor. ¿Es normal?
2º Hay dos puntos que para mí son críticos, ambos estando de pies. Uno es dar una patada al aire dejando la pierna "suelta", y el otro hacer tope con la rodilla hacia atrás del todo (como cuando la gente mueve la pierna porque hay música y sigue el ritmo). Me dá la sensación de que se me va a partir por la mitad Smile ¿Os pasa a vosotros?
Os agradecería vuestras opiniones, ya que aquí cada médico te cuenta una historia jejeje. ¡Ah!, ando tomando Condrosulf 400.
Gracias anticipadas.
Salu2
Sáb, 31/03/2007 - 13:31
#16
gaitano
Offline
Registrado: 27/02/2007 - 21:56
Creo que este foro ha muerto. Buenaaa suerte a todos
Jue, 05/04/2007 - 20:47
#17
dolores
Offline
Registrado: 05/04/2007 - 20:40
Re: Condropatía
HOLA CRISTINA:
ESCRIBO, hoy que hace tiempo no lo hago y cuando he leido tu email, me he puesto enseguida a darte ánimos...Te entiendo, muy bien pero no debes desesperar, mujer, a mi también se me ha complicado con trocanteritis en la parte de la rodilla operada, es decir, la izquierda, con el sacro,las lumbares y condropatía en la otra rodilla, pero voy mejor que en el verano. Yo ya voy así pensando en lo que mejoro, no en lo mal que estoy, pensando en lo que no podía hacer en elverano y puedo hacer ahora, no en lo que podía hacer hece tres años que fué cuando empecé...No sé que decirte, yo he evitado todos los esfuerzos, conducir, escaleras, cuestas,. `procuro hacer balneoterapia, hago homeopatia hace tres años, y de verdad que no hubiese llegado hasta aqui, utilizo como sabes el compex y continuo con mi rehabilitacion, hoy es jueves santo y hace un rato llegué de la fisio....Creo que hemos de aprender a convivir, sí, pero luchar por conseguir mejoria y sobre todo saber cada uno donde está el límite de lo que se puede y lo que no se puede hacer...besos, animo, y cuídate, sobre todo no decaigas. dolores, LA CONDRO-PATOSA
vuelvo a entrar aquí porque ya estoy desesperanzada. Después del ozono, de la rehabilitación, del Condrosan, etc, vuelvo a estar coja...
Se me bloquea la rodilla cada dos por tres, tardo unos 20 min en poder estirarla y me queda súper dolorida e inflamada.
Ya no sé qué hacer, me dicenq ue aprenda a vivir con ello, pero es que no puedo ir a trabajar con una rodilla que se atasca y no me mantiene en pie.
Me podéis decir si a vosotros os pasa lo mismo? Gracias,
Cristina[/quote]
Mié, 11/04/2007 - 09:21
#18
cristina
Offline
Registrado: 20/03/2007 - 13:30
Para Dolores y Gaitano
Hola Dolores,
muchas gracias por tu respuesta y por tus ánimos. Yo ya no sé qué más hacer. Lo que no entiendo es que vaya a peor, cuando he puesto todos los medios (Condrosan, fisio, ozono para el dolor, nada de escaleras, muchas caminatas, y plantillas ortopédicas), y nada. Es más, llevo dos meses con la rodilla permanentemente inflamada, que se me bloquea una o dos veces al día, que me escuece por dentro, que no me deja dormir ni hacer nada porque tengo que tenerla estirada como un palo para que no se bloquee.... Y es que después del bloqueo viene el dolor y la inutilidad.
Dentro de 10 días veo a mi trauma. Creo que si me deja voy a probar el ácido hialurónico, porque encima tengo un trabajo en el que voy a empezar a viajar mucho, y sólo pensar en el subir y bajar de aviones, y en viajes interminables en bus.... me deprimo.... Y espérate tú que funcione el ácido...
Gaitano, este foro está muerto yo creo desde que han puesto lo de entrar con usuario y contraseña.... Dá una pereza....
Muchos besos a todos.Si alguien sabe una cura, por favor que lo ponga aquí!!!
Cris
Mié, 11/04/2007 - 09:56
#19
gaitano
Offline
Registrado: 27/02/2007 - 21:56
Ese mensaje lo puse de rabia porque no veía respuesta de los compañeros, pero realmente no lo creo, viendo que sigue habiendo gente por aquí.
Estoy de acuerdo contigo Cristina, esto ha ocurrido por lo que tu has dicho, pero bueno, démosle tiempo al tiempo. No obstante deberíamos seguir manteniendo este foro entre nosotros, los poquitos que quedamos, porque yo si he encontrado mucha ayuda y apoyo aquí y la verdad me da pena, es como si tuviera que enfrentarme solo a todo esto y la gente del foro me animara y ayudara.
Besos
Vie, 13/04/2007 - 18:33
#20
dolores
Offline
Registrado: 05/04/2007 - 20:40
Especial para gaitano
HOLA A TODOS, HOLA GAITANO:
SI QUE ES VERDAD,EL foro ha decaido un poquito, yo opino como Cristina que la clave tiene a mas de uno despistado, porque no se entiende. yo concretamente he estado con problemas en mi PC. A mi Tmbién Gaitano me va bien compartir mi dolor y mis avances....con los del foro, yo creo que es una buena ayuda y también nos ayuda a tener en cuenta lo que dicen los demas...Yo voy algo mejor, contando con que llevo TRES `PENOSOS AÑOS DE REHABILITACION...soy durilla ?EH? Lo mio ha sido enganchar una lesión tras otra, pero también es cierto que he probado muchas cosas, no solo la rehabilitación, llevo como sabes tres años de homeopatia, compex, ejercicios acuáticos, he tenidO QUE VENCERvarias veces mi atrofia de cuadriceps y ahora, parece que vamos de al alza, pero he estado tantas veces al alza y después para abajo que ya...Por cierto, decirte a ti y a todos, que también he probado la reflexologia podal y la kinesiología, y ambas cosas me han venido bien....Lo último, lo de la kinesiología va muy bien para el plano emocional, que como sabeis queda bastante tocadete por todas estas malas situaciones vivenciales....Con la kinesiología salen cosas, si te hacen la craneal, que estan ahí, molestando y que empiezas a solucionar a base de ser mas consciente...Me ha venido de maravilla, y aunque solo sea como experiencia, merece la pena. No sé porqué me parece que recuerdo hablaste tú hace tiempò en un correo sobre la kinesiología, ? O me confundo yo?...BEZITOZ PARA TODOZZZ DE DOLORES LA CONDROPATOZZA....ADIOZZZZ
[quote="gaitano"]Ese mensaje lo puse de rabia porque no veía respuesta de los compañeros, pero realmente no lo creo, viendo que sigue habiendo gente por aquí.
Estoy de acuerdo contigo Cristina, esto ha ocurrido por lo que tu has dicho, pero bueno, démosle tiempo al tiempo. No obstante deberíamos seguir manteniendo este foro entre nosotros, los poquitos que quedamos, porque yo si he encontrado mucha ayuda y apoyo aquí y la verdad me da pena, es como si tuviera que enfrentarme solo a todo esto y la gente del foro me animara y ayudara.
Besos[/quote]
Dom, 15/04/2007 - 20:24
#21
dolores
Offline
Registrado: 05/04/2007 - 20:40
Re: 1 AÑO DE TENDINITIS Y CONDROPATIA
[quote="Ramon"]Hola amigos
hola Ramon:
Ni se te ocurra operarte sin primero intentar si se te soluciona el dolor a base de potenciar cuadriceps y vasto interno, es decir con ejercicios de cadenas musculares, e isométricos. Ve a un buen fisio que te los enseñe, y olvídate de cualquier deporte hasta ghacer una época de rehabilitacion y potenciacion, sobre todo cuadriceps. Solo en último extremo, la operacion, pero corres rieso, yo estoy operada hace tres años, y el postoperatorio, no es nada de fácil, has lo que te digo, si lees el foro desde el principio, verás mi caso y el de otros yo te recomiendo empieces por la primera página y ya verás...
Adios,
Soy nuevo en este foro y es la primera vez que escribo. La verdad es que agradecería vuestro consejo de como proceder. Hace exactamente un año me diagnostico un buén traumatólogo en Oviedo Rótula alta, tendinopatía rotuliana con pequeña rotura y condromalacia rotuliana grado II en la cresta y faceta externa.
La verdad es que yo era un auténtico aficionado al futbol y tenis, hasta el punto de jugar una media de 2-3 sesiones semanales a estes dos deportes. Por un exceso de actividad deportiva y desgraciadamente no saber para a tiempo, se me produjeron estas patologías. Me dijo el médico que fuera a rehabilitación (onda corta, ultrasonidos, ejercicios para fortalecer el cuadriceps....), tomara Condrosan y únicamente hiciera natación al estilo crowl para evitar la flexión de rodilla. Lo cierto es que llevo un año con la droga del tenis & futbol en las venas, pero con la suficiente paciencia como para ser disciplinado con todo lo que me comentó el médico. Lo cierto es que no me duele casi nada la rodilla, pero sí NOTO LA SENSACIÓN DE QUE ESTA MUY FATIGADA CUANDO CAMINO AUNQUE SEA SOLAMENTE 20 SEGUNDOS hasta el punto de tener que sentarme lo cual condiciona bastante mi vida. También noto que se me inflama algo en la rodilla y ME DUELE SOLAMENTE CUANDO TOCO CON EL DEDO EL PUNTO DE INFLAMACIÓN
No sé que hacer, porque, así cómo no me duele, la sensación de fatiga muscular es tremenda. Todo lo que me ha mandado el traumatólogo no me sirve gran cosa, y es desangelante ver que todos los esfuerzos por curarme se quedan en poca cosa.
¿Me recomendáis quizá quirófano? ¿Es normal que no me duela y sí se fatigue la zona? ¿ Podría intentar algo más? ¿ Debería no caer en la tentación de no jugar al futbol & tenis? ¿Sabeis de un gran especialista en la zona de Asturias o Madrid?
Muyy bueno Joaqui, mensajes como este son los que hacen falta en este foro, así que nada, a seguir musculando y a seguir luchando.
Os remito a otro foro: elatletalesionado, en el cual hay gente muy preparada que da su opinión sobre muchas lesiones de deportistas y una de ellas es la nuestra. Hay un médico Garabitas y muchas otras personas que dan consejos muy buenos y ayudan bastante. Pero en lo que todos insisten es en fortalecer la pierna, muscular el cuádriceps y más concretamente el vasto interno y que los resultados son a largo plazo. No espereis curaros en una semana.
Animo y saludos
Hola a todos,
vuelvo a entrar aquí porque ya estoy desesperanzada. Después del ozono, de la rehabilitación, del Condrosan, etc, vuelvo a estar coja...
Se me bloquea la rodilla cada dos por tres, tardo unos 20 min en poder estirarla y me queda súper dolorida e inflamada.
Ya no sé qué hacer, me dicenq ue aprenda a vivir con ello, pero es que no puedo ir a trabajar con una rodilla que se atasca y no me mantiene en pie.
Me podéis decir si a vosotros os pasa lo mismo? Gracias,
Cristina
Cristina,
Has probado con las inyecciones de acido hialurónico?? Dicen que dan un resultado bastante gratificante.
Buenas a todos.
Pues soy nuevo en este mundillo, tengo 23 años y llevo aproximadamente medio año conviviendo con ello, y me estoy dedicando a buscar foros para aprender un poco más del tema.
Me gustaría preguntaros un par de dudas:
1º A mi me parece que siempre la tengo inflamada, porque noto internamente una especie de presión. A parte, al apoyarla, me crea una sensación de inestabilidad (como que no asienta bien la rodilla), pero no de dolor. ¿Es normal?
2º Hay dos puntos que para mí son críticos, ambos estando de pies. Uno es dar una patada al aire dejando la pierna "suelta", y el otro hacer tope con la rodilla hacia atrás del todo (como cuando la gente mueve la pierna porque hay música y sigue el ritmo). Me dá la sensación de que se me va a partir por la mitad Smile ¿Os pasa a vosotros?
Os agradecería vuestras opiniones, ya que aquí cada médico te cuenta una historia jejeje. ¡Ah!, ando tomando Condrosulf 400.
Gracias anticipadas.
Salu2
Creo que este foro ha muerto. Buenaaa suerte a todos
HOLA CRISTINA:
ESCRIBO, hoy que hace tiempo no lo hago y cuando he leido tu email, me he puesto enseguida a darte ánimos...Te entiendo, muy bien pero no debes desesperar, mujer, a mi también se me ha complicado con trocanteritis en la parte de la rodilla operada, es decir, la izquierda, con el sacro,las lumbares y condropatía en la otra rodilla, pero voy mejor que en el verano. Yo ya voy así pensando en lo que mejoro, no en lo mal que estoy, pensando en lo que no podía hacer en elverano y puedo hacer ahora, no en lo que podía hacer hece tres años que fué cuando empecé...No sé que decirte, yo he evitado todos los esfuerzos, conducir, escaleras, cuestas,. `procuro hacer balneoterapia, hago homeopatia hace tres años, y de verdad que no hubiese llegado hasta aqui, utilizo como sabes el compex y continuo con mi rehabilitacion, hoy es jueves santo y hace un rato llegué de la fisio....Creo que hemos de aprender a convivir, sí, pero luchar por conseguir mejoria y sobre todo saber cada uno donde está el límite de lo que se puede y lo que no se puede hacer...besos, animo, y cuídate, sobre todo no decaigas. dolores, LA CONDRO-PATOSA
vuelvo a entrar aquí porque ya estoy desesperanzada. Después del ozono, de la rehabilitación, del Condrosan, etc, vuelvo a estar coja...
Se me bloquea la rodilla cada dos por tres, tardo unos 20 min en poder estirarla y me queda súper dolorida e inflamada.
Ya no sé qué hacer, me dicenq ue aprenda a vivir con ello, pero es que no puedo ir a trabajar con una rodilla que se atasca y no me mantiene en pie.
Me podéis decir si a vosotros os pasa lo mismo? Gracias,
Cristina[/quote]
Hola Dolores,
muchas gracias por tu respuesta y por tus ánimos. Yo ya no sé qué más hacer. Lo que no entiendo es que vaya a peor, cuando he puesto todos los medios (Condrosan, fisio, ozono para el dolor, nada de escaleras, muchas caminatas, y plantillas ortopédicas), y nada. Es más, llevo dos meses con la rodilla permanentemente inflamada, que se me bloquea una o dos veces al día, que me escuece por dentro, que no me deja dormir ni hacer nada porque tengo que tenerla estirada como un palo para que no se bloquee.... Y es que después del bloqueo viene el dolor y la inutilidad.
Dentro de 10 días veo a mi trauma. Creo que si me deja voy a probar el ácido hialurónico, porque encima tengo un trabajo en el que voy a empezar a viajar mucho, y sólo pensar en el subir y bajar de aviones, y en viajes interminables en bus.... me deprimo.... Y espérate tú que funcione el ácido...
Gaitano, este foro está muerto yo creo desde que han puesto lo de entrar con usuario y contraseña.... Dá una pereza....
Muchos besos a todos.Si alguien sabe una cura, por favor que lo ponga aquí!!!
Cris
Ese mensaje lo puse de rabia porque no veía respuesta de los compañeros, pero realmente no lo creo, viendo que sigue habiendo gente por aquí.
Estoy de acuerdo contigo Cristina, esto ha ocurrido por lo que tu has dicho, pero bueno, démosle tiempo al tiempo. No obstante deberíamos seguir manteniendo este foro entre nosotros, los poquitos que quedamos, porque yo si he encontrado mucha ayuda y apoyo aquí y la verdad me da pena, es como si tuviera que enfrentarme solo a todo esto y la gente del foro me animara y ayudara.
Besos
HOLA A TODOS, HOLA GAITANO:
SI QUE ES VERDAD,EL foro ha decaido un poquito, yo opino como Cristina que la clave tiene a mas de uno despistado, porque no se entiende. yo concretamente he estado con problemas en mi PC. A mi Tmbién Gaitano me va bien compartir mi dolor y mis avances....con los del foro, yo creo que es una buena ayuda y también nos ayuda a tener en cuenta lo que dicen los demas...Yo voy algo mejor, contando con que llevo TRES `PENOSOS AÑOS DE REHABILITACION...soy durilla ?EH? Lo mio ha sido enganchar una lesión tras otra, pero también es cierto que he probado muchas cosas, no solo la rehabilitación, llevo como sabes tres años de homeopatia, compex, ejercicios acuáticos, he tenidO QUE VENCERvarias veces mi atrofia de cuadriceps y ahora, parece que vamos de al alza, pero he estado tantas veces al alza y después para abajo que ya...Por cierto, decirte a ti y a todos, que también he probado la reflexologia podal y la kinesiología, y ambas cosas me han venido bien....Lo último, lo de la kinesiología va muy bien para el plano emocional, que como sabeis queda bastante tocadete por todas estas malas situaciones vivenciales....Con la kinesiología salen cosas, si te hacen la craneal, que estan ahí, molestando y que empiezas a solucionar a base de ser mas consciente...Me ha venido de maravilla, y aunque solo sea como experiencia, merece la pena. No sé porqué me parece que recuerdo hablaste tú hace tiempò en un correo sobre la kinesiología, ? O me confundo yo?...BEZITOZ PARA TODOZZZ DE DOLORES LA CONDROPATOZZA....ADIOZZZZ
[quote="gaitano"]Ese mensaje lo puse de rabia porque no veía respuesta de los compañeros, pero realmente no lo creo, viendo que sigue habiendo gente por aquí.
Estoy de acuerdo contigo Cristina, esto ha ocurrido por lo que tu has dicho, pero bueno, démosle tiempo al tiempo. No obstante deberíamos seguir manteniendo este foro entre nosotros, los poquitos que quedamos, porque yo si he encontrado mucha ayuda y apoyo aquí y la verdad me da pena, es como si tuviera que enfrentarme solo a todo esto y la gente del foro me animara y ayudara.
Besos[/quote]
[quote="Ramon"]Hola amigos
hola Ramon:
Ni se te ocurra operarte sin primero intentar si se te soluciona el dolor a base de potenciar cuadriceps y vasto interno, es decir con ejercicios de cadenas musculares, e isométricos. Ve a un buen fisio que te los enseñe, y olvídate de cualquier deporte hasta ghacer una época de rehabilitacion y potenciacion, sobre todo cuadriceps. Solo en último extremo, la operacion, pero corres rieso, yo estoy operada hace tres años, y el postoperatorio, no es nada de fácil, has lo que te digo, si lees el foro desde el principio, verás mi caso y el de otros yo te recomiendo empieces por la primera página y ya verás...
Adios,
Soy nuevo en este foro y es la primera vez que escribo. La verdad es que agradecería vuestro consejo de como proceder. Hace exactamente un año me diagnostico un buén traumatólogo en Oviedo Rótula alta, tendinopatía rotuliana con pequeña rotura y condromalacia rotuliana grado II en la cresta y faceta externa.
La verdad es que yo era un auténtico aficionado al futbol y tenis, hasta el punto de jugar una media de 2-3 sesiones semanales a estes dos deportes. Por un exceso de actividad deportiva y desgraciadamente no saber para a tiempo, se me produjeron estas patologías. Me dijo el médico que fuera a rehabilitación (onda corta, ultrasonidos, ejercicios para fortalecer el cuadriceps....), tomara Condrosan y únicamente hiciera natación al estilo crowl para evitar la flexión de rodilla. Lo cierto es que llevo un año con la droga del tenis & futbol en las venas, pero con la suficiente paciencia como para ser disciplinado con todo lo que me comentó el médico. Lo cierto es que no me duele casi nada la rodilla, pero sí NOTO LA SENSACIÓN DE QUE ESTA MUY FATIGADA CUANDO CAMINO AUNQUE SEA SOLAMENTE 20 SEGUNDOS hasta el punto de tener que sentarme lo cual condiciona bastante mi vida. También noto que se me inflama algo en la rodilla y ME DUELE SOLAMENTE CUANDO TOCO CON EL DEDO EL PUNTO DE INFLAMACIÓN
No sé que hacer, porque, así cómo no me duele, la sensación de fatiga muscular es tremenda. Todo lo que me ha mandado el traumatólogo no me sirve gran cosa, y es desangelante ver que todos los esfuerzos por curarme se quedan en poca cosa.
¿Me recomendáis quizá quirófano? ¿Es normal que no me duela y sí se fatigue la zona? ¿ Podría intentar algo más? ¿ Debería no caer en la tentación de no jugar al futbol & tenis? ¿Sabeis de un gran especialista en la zona de Asturias o Madrid?
MUCHAS GRACIAS POR VUESTRA AYUDA
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