Muy buenas me han diagnosticado una pubalgia (jugaba a futbol los fines de semana), llevo casi 3 meses con dolores y denro de un mes o así me van a empezar a dar ultrasonidos (15 sesiones), todo esto por la seguridad social.
Mi duda era haber si podría realizar algun tipo de ejercicio o algo para que esto vaya mejorando hasta que me empiecen a dar los ultrasonidos, por lo menos para ir avanzando algo.
Un saludo y gracias.
podeis borrar el tema, ya que me confundido de sitio, lo siento.