Tengo 14 años y soy hiperlaxo...
La verdad es qe estoy muy motivado por empezar a hacer deportes de contacto... como puede ser judo, kick boxing o artes marciales como aikido karate kung fu, etc
El traumatologo le dijo a mi madre cuando yo era chico que trate de evitar ese tipo de cosas. Pero la verdad es qe yo quiero empezar, y por lo menos hacer algo suave.
Tema aparte: Desde Chico que se me sale de lugar el hombro derecho, pero no me duele ni nada... me lo vuelvo a acomodar. Solamente me pasa eso cuando intento tocarme la espalda lo mas abajo posible.
Espero que me respondan y muchas gracias!
Email: martinn.r@live.com
Si quieres realizar deportes de contacto lo que debes hacer es tener una musculatura muy fuerte y trabajar mucho la propiocepcion, para minimizar las posibilidades de una luxacion. Ya que tus ligamentos te aguantan poco que sea tu "cerebro" y tu musculatura la que aguanten el contacto.
Un saludo.