Buenas a todos Mi pregunta es, para fortalecer el vasto interno con el compex, puedo estar sentado o debo ponerme en una posición especial?
Agradecería una respuesta
Un saludo
En el tiempo de estimulación puedes hacer sentadillas por ejemplo.
[quote="mxfisio"]En el tiempo de estimulación puedes hacer sentadillas por ejemplo.[/quote]
Ya, vale muchísimas gracias mxfisio. Un saludo
P.D. Cuantos más contesteis mejor.
En el tiempo de estimulación puedes hacer sentadillas por ejemplo.
[quote="mxfisio"]En el tiempo de estimulación puedes hacer sentadillas por ejemplo.[/quote]
Ya, vale muchísimas gracias mxfisio.
Un saludo
P.D. Cuantos más contesteis mejor.