¡Hola!
Tengo una contractura de trapecio izquierdo y me duele desde el hueso omóplato hasta las cervicales. He comenzado hace pocas semanas en un gimnasio. Algunas veces en body pump hacemos abdominales y me gustaría saber si son perjudiciales para mi tipo de lesión.
Muchas gracias por adelantado y un saludo.
Contractura trapecio
Lun, 08/11/2010 - 13:06
#1
Contractura trapecio
el 99.99% de las abdominales de gimnasio son contraproducentes para una vida normal ... no solo para tu dolor
que carajo es body pump?¿
Body pump no es un deporte, sino una serie de ejercicios aeróbicos que ayudan a perder líquido rápidamente.
Últimamente está muy de moda en los gimnasios.
Te paso el link, aunque está en inglés:
https://en.wikipedia.org/wiki/BodyPump
Muchas gracias por la respuesta tan rápida.
Un saludo.