Artículos de Centro de Fisioterapia Joseba Manso


Cuando damos un masaje estimulamos en primer lugar la piel, tocamos rozamos presionamos la piel, ello produce un sin numero de efectos, se activa la circulación periférica, se mejora el trofismo de la zona, aumenta la temperatura local, se estimulan los nervios cutáneos lográndose un efecto de sedación o tonificación según el tipo de masaje aplicado.

Los efectos del masaje sobre el sistema nervioso son muy amplios, no deja de ser sorprendente poder verificar como podemos actuar sobre el sistema nervioso a través del masaje procediendo a su relajación o tonificación.

El masaje es tan antiguo como el hombre, probablemente más si consideramos fricción, frotación, como técnicas que utilizan los animales para autotratarse, ante un golpe nos frotamos, friccionamos sobre una zona contusionada inconscientemente para disminuir el dolor, sabemos por ciencia y por conciencia que el masaje cura, y nuestros antepasados tambien lo sabían.

Masaje tortícolis y articulaciones

Torticolis significa literalmente cuello torcido puede tener múltiples causas desde patologías discales cervicales hasta tumores, la mas común y la que podemos tratar con masaje teniendo unas buenas expectativas de recuperación es la que se debe a una contractura muscular mantenida del esternocleidomastoideo.

Masaje artitis y contusiones

Artritis es una palabra que define múltiples trastornos de carácter articular, artritis describe una articulación dolorosa e hinchada, la causa puede ser una contusión o un proceso degenerativo, también un proceso infeccioso y en este caso no estaría indicado nunca el masaje.

Masaje en esguinces de tobillo

No estamos hablando de tratar un esguince de tobillo agudo, ni de diagnosticarlo ni de tratarlo de inmediato con masaje.

Masaje lesiones rodilla

Las lesiones de ligamentos laterales de la rodilla son la lesión mas común entre las patologías de la rodilla, los golpes laterales sobre la articulación o las torsiones excesivas son las causas mas probables de estas lesiones, tanto la extensión como la flexión completa pueden generar una lesión de los ligamentos laterales si estas posiciones son forzadas con suficiente energía, incluso se especula acerca de que un numero elevado de lesiones meniscales pueda tener su causa en recidivas de lesiones ligamentosas.

El masaje en la prevención de lesiones

Nos referiremos esencialmente al masaje enla prevención de lesiones deportivas ya que es una técnica que por el tiempo y la dedicación que precisa es improbable que se utilice como primera elección en el mundo laboral.

Aprende masaje

El masaje es terapia, pero no solo es terapia, el masaje es contacto, es empatía pero no es solo eso en torno al masaje existe mucha ciencia mucho conocimiento y en ocasiones poca comprensión.

Epicondilitis: la epicondilitis es una patología que cursa con dolor agudo en zona del epicondilo. El dolor es debido a un proceso inflamatorio que afecta al tendón de origen de los extensores de la mano. Es una lesión que se produce por una sobrecarga debida a la realización de movimientos repetitivos o por una contusión sobre la zona del tendón.