Tole yo tampoco use la bota,pero por comodidad de ducharse y esas cosas es mas cómoda porque te la puedes quitar y poner,pero claro depende del medico de turno,yo si me vuelve a ocurrir esto(deseo que no) pediré la bota por la comodidad.
José,pos nada ahí dándole duro y es buena señal lo de que ya puedas trotar por la arena,eso si con mucho ojo.
Al resto espero que todos sigáis perfectamente y sin dolores mas que los justos.
Yo por esta semana ya he acabado mi jornada laboral con la rehabilitacion,hasta el martes no vuelvo. Me han dejado deberes para estos días,que haga los mismos ejercicios que en el centro. Así que nada descansaremos y trabajaremos un poco. José los dolores los he cogido como bueno,ya que son cuando me manipula o alguna noche si me ha dado cera,pero lo llevo bien.
Bueno espero que todos uséis este puente para recuperarse un poco mas.
Y una pregunta a los veteranos, a vosotros el pie bueno se os cargaba el tendon? Porque al principio si,pero ahora llevo unos días que se me va cargando y demasiado y claro estiro,pero me da respeto porque antes de romperme el de ahora empeze con dolores e hinchazón,claro y el saltarse un escalón no ayudo mucho.
Gracias a todos y buen puente.
Mié, 04/04/2012 - 23:20
#1733
sersado
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Registrado: 26/01/2012 - 14:39
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Hola a todos... Ixone, Jose, Tole, Polilla... Todos...
Les cuento que hoy fue mi tercer día de terapia. He realizado ejercicios muy suaves a comparación tuya Ixone: Frío/Calor por 10 min, luego ultrasonido como 5 min, luego ejercicios muy suaves de estiramiento, con 10 min de bicicleta. Imagino que es por el tiempo, pues aún no paso las 12 semanas desde la cirugía.
La bota Walker me ha parecido muy buena, aparte que permite apoyar el pie, lo mantiene bien sujetado, lo único es que es un poco incómodo para dormir, pero eso es nada a comparación de sentir dolor.
Jose, qué bueno el que ya hayas empezado con trote... Se siente envidia de la buena... jejeje como te dice Ixone, suave pero seguro.
Bueno, espero todos tengan un puente descansado con juicio en la recuperación.
Un abrazo.
Jue, 05/04/2012 - 02:49
#1734
sersado
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Registrado: 26/01/2012 - 14:39
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Se me olvidaba...
Ixone, a mí también se me "recargó" el tendón. Resulta que durante la incapacidad me subí también un poco de peso (jejeje..."poco") y el esfuerzo para caminar con las muletas, hicieron que se sobrecargara el tendón del mi otro pie...
Todo esto ha hecho que me diera Tendinitis... entonces la terapia la estoy haciendo para los dos pies... y tienes mucha razón, el susto da en el momento que se sienten dolores o molestias parecidas al otro pie, pero para esto, lo mejor son las terapias, buenos estiramientos y utilizar (según mi Ortopedista) unos soportes de talón, los cuales hacen que al elevarse un poco, descanse...
Bueno, sin más, una muy buena semana a ti y a todos...
Sáb, 07/04/2012 - 14:32
#1735
andreacastro
Offline
Registrado: 07/04/2012 - 14:02
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Hola a tod@s, tengo unas cuantas dudas y preguntas me rompi el tendon de aquiles 22 de febrero y tarde en operarme 14dias despues de la operacion se me infecto ( la infeccion o virus se yamaba astrafilococoaurus o alfo asi...) estuve casi dos semanas con antibiotico y no hizo efecto asi que decidieron volver abrir para limpiar.... cuando abrieron la infeccion avia yegado al tendon y tuvieron que volver a coser... bueno ya no tengo infeccion... llevo dos semanas desde la ultima operacion pero ay un punto de la cicatriz por donde el calcaneo que no cierra.. ahora van mis preguntass... 1ª se alarga el plazo de la escayola por averme abierto dos veces¿?
si no se cierra ese punto que puede pasar¿? toda la cicatriz evoluciona bien menos ese punto que esta justo un poco mas arriba del calcaneo
sera mucho mayor la reabilitacion¿?
podre vovler acer deporte¿?
Sáb, 07/04/2012 - 19:16
#1736
sersado
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Registrado: 26/01/2012 - 14:39
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Hola Andrea,
Mi nombre es Sergio, y lo único que tengo para decirte es: fortaleza y positivismo. En estos momentos, y más para este tipo de lesión, necesitas paciencia. Si a alguien en este foro le pudo pasar lo que a ti, espero te pueda colaborar...
Espero que mejores pronto, y nos cuentas cómo te va...
Sáb, 07/04/2012 - 22:45
#1737
txone_mone
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Registrado: 15/01/2012 - 01:06
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Muy buenas noches Andrea ,
Primeramente bienvenido al foro,me presento me llamo Ixone.
Como bien te dice mi compañero Sergio,lo mas importante en esta lesión es paciencia,fortaleza y mucha calma,y sobre todo no tengas ganas de correr que luego es muy fácil de recaer.
Sobre tu duda, lo mas importante es quitar la infección,el punto cerrara,ya que vas a tener un tiempo mas el pie inmovilizado con el yeso y acabara por cerrar. Al tener que abrirte dos veces por el mismo sitio,tarda un poco mas pero cierra,yo también punto así pero al final del periodo de yeso estaba todo cerrado y con una costra que con la rehabilitacion al segundo día se fue.
Eso si tu cicatriz al estar abierta 2 veces, será mas gruesa y algo mas marcada re lo digo por experiencia ya que mi piel no se une de forma normal y ya he tenido alguna brecha que se me abrió,así que no te preocupes.
Sobre si extenderás tu periodo de yeso,todo depende si al recoserte te soltaron todo el tendon, si te lo desunieron volverás a empezar de cero.
Pero como te hemos dicho antes,lo mas importante tranquilidad,paciencia y a hacer caso a lis médicos,ya que las prisas no son buenas consejeras.
Al resto de compañeros de fatigas,que tal lleváis el puente?yo ya os contare.
Un abrazo a todos
Lun, 09/04/2012 - 20:01
#1738
andreacastro
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Registrado: 07/04/2012 - 14:02
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Hola a tod@s y muchas gracias a sergio e ixone por vuestro interes y preocupacion,
hoy e ido al traumatologo pero no me a podido ver ya que a tenido un problema, pero la enferma me a quitado 3 puntos de la linea recta que parece que ya mejora y lo de abajo es lo que mas esta tardando y el punto que os dije todavia falta de que cierre... el miercoles vuelvo ya os contare, la mejor noticia es que no esta infectado, ya voy por mi 3 semana con escayola el miercoles preguntare aver cuanto tiempo mas debo de estar con eya y una pregunta que os queria hacer era cuanto tiempo tardasteis en andar despues de quitaros la escayola¿? gracias por todo
Mar, 10/04/2012 - 17:59
#1739
magambo33
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Registrado: 02/01/2012 - 18:57
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Hola a todos, bueno tengo una buena noticia, ya me han dado el alta, despues de 16 semanas de desde mi ingreso y 15 desde la operacion, vuelvo a mi vida de siempre.
Hoy he ido a mi medico, me ha revisado y me ha dicho que esta estupendo, no tengo inflamacion ni dolor, tengo algo de tirantez, pero me ha dicho que es por falta de masa muscular, ya que unos de los ejercicios a realizar es andar de puntillas y me cuesta un poco cuando nlo hago con la pierna mala.
Ya troto durante 15 minuto y muy bien, asi que eso mañana a currar.
Os deseo a todos que tengais una recuperacion rapida, que hagais todo lo que os diga vuetro medico, costara al principio pero tiene su recompensa, yo seguire por aqui para leer vuestras evoluciones y si hay alguna cosa que dudeis y yo lo haya pasado, os intentare dar un consejo.
Un fuerte abrazo a todos, seguire por aqui.
Mar, 10/04/2012 - 19:45
#1740
txone_mone
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Registrado: 15/01/2012 - 01:06
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Buenas tardes a todos,
Primeramente felicidades José o como se dice por mi tierra Zorionak!!!
Me alegro un montón que ya te den el alta y tu regreso a la vida normal,eso es muy buena señal,eso si sigue haciendo los ejercicios y algo de pesas para recuperar cuanto antes la musculatura y así ir quitando poco a poco la tirantez,eso si no nos hagas ninguna locura,ya que solo te queremos ver por aquí de visita del foro.
Andrea me alegro que ya te hayan empezado a quitar puntos,y que no este infectada la herida, y nada por lo que te falta que se una pues nada un poco mas de tiempo con las grapas y problema solucionado. Sobre tu cuestión de cuando empezamos a andar,buuu eso es un gran dilema, a mi me quitaron el yeso el pasado 23/03 y aun no ando,también hay que añadir que cuando me quitaron el yeso el pie lo tenia a 60grados y q así apoyar es difícil. El lunes pasado empeze a apoyar en una báscula con una fuerza de 20kg durante 5mints,así que yo de experiencia no sirvo ya que a mi me queda un ratito para apoyar. Otros compañeros han ido mas rápido,también influye que cuando me quitaron el yeso habían pasado 3 meses,jeje.
Por mi parte, el viernes tuve un susto en la cama,un crack,durante estos días anduve tocadilla,no movía también como otras veces y notaba mas tirantez. Hoy era el primer día de fisio después del puente,se lo he comentado y nada después de hacer los ejercicios me ha estado tocando y viendo estrellitas y no me ha visto nada anormal,eso si me ha dejado ko,hacia tiempo que no estaba ko,esta noche toca pastilla y no ahora porque no tengo.
El resto de compañeros Sergio,Tole,Ezdis que tal este súper puente?
Un abrazo a todos
Mié, 11/04/2012 - 03:20
#1741
atrax
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Registrado: 11/04/2012 - 02:47
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Re: Rotura del tendón de Aquiles
Hola:
No saben el gusto que me da encontrar este sitio, ya que he leido muchas paginas y veo que penosamente NO ESTOY SOLO !!!!
Pues eso, que he tenido rotura total de tendon de aquiles derecho.
Sin embargo hay varias "anecdotas" en esta lesión que se las voy comentando.
Sábado 3 de marzo
Voy a almorzar a un restaurante voy al baño piso un hueco me caigo y listo un pequeño dolor en el pie tipico de una caida, nada para alarmarse.
Lunes 5 de marzo
Voy al medico a emergencias ya que dolia EL PIE, SECTOR TOBILLO, me sacan radiografias revision medica me dicen que no tengo nada, inyecciones para la inflamación y listo.
una semana despues ya no hay inflamación pero hay cojera, me parecio raro NO HAY DOLOR pero si hay cojera.
Martes 13 de marzo.
Ante la cojera decido ir al traumatologo, el especialista, a simple vista, me dice no le duele ?? por que su tendon esta roto y hay que operarlo de urgencia, aclaración misma clinica donde 10 dias antes me dijeron que no tenia nada. (Clinica = Seguro de la empresa)
Busco inmediatamente una segunda opnion, medico particular, me hace sentar, primera pregunta NO LE DUELE?, me hace recostar y listo rotura de tendon de aquiles y hay que operar de forma inmediata, hacemos una ecografia del tendon, confirmado rotura total separación de 6 cm.
Miercoles 14 de marzo
Internación para cirugía
Viernes 16 de marzo.
Por temas de espacio en quirofano LA CIRUGIA, despues de 3 inyecciones en la columna (anastesia) cirugia tranquila salgo, sin dolor alguno, al dia siguiente me dan de alta y a mi casa.
LO QUE ME LLAMA LA ATENCION despues de todo lo que he leido aqui es lo siguiente.
Me ponen ferula en 90° abajo de la rodilla, pero solo la base es decir sector pantorrilla, talon de aquiles, planta del pie, mas no asi la parte frontal por decir el empe no tenia la ferula y para sujetar me ponen esa venda delgadita, aqui la llamamos venda gasa, mucho mas delgada que las vendas que se usan para hacer deportes. Y me diagnostican reposo absoluto.
Jueves 5 de abril
Despues de revisiones semanales me quitan los puntos, alli me entero que eran 9 puntos.
Miercoles 11 de abril
O sea mañana, el Dr. me indica que recien me pondra el yeso completo y definitivo, con el cual me dijo que estare un mes.
Como veran el tratamiento creo que es diferente al que aqui lo comentan y por supuesto que me llama la atención.
Solo para hacer enfasis, en ninguna parte del proceso he sentido dolor alguno, pero sinceramente NADA! lo cual me llama la atención asumo que el Dr. muy bueno.
Y aclarar que mido 1,72 y peso 104 Kilos, si .... pasadito de peso.
A alguien le ha pasado algo parecido ? seguire revisando el sitio por algunos tips cuando me toque la fisioterapia.
MUCHAS GRACIAS POR CUALQUIER COMENTARIO, RECOMENDACIÓN O SONCULTA.
Muy buenas tardes a todos,
Tole yo tampoco use la bota,pero por comodidad de ducharse y esas cosas es mas cómoda porque te la puedes quitar y poner,pero claro depende del medico de turno,yo si me vuelve a ocurrir esto(deseo que no) pediré la bota por la comodidad.
José,pos nada ahí dándole duro y es buena señal lo de que ya puedas trotar por la arena,eso si con mucho ojo.
Al resto espero que todos sigáis perfectamente y sin dolores mas que los justos.
Yo por esta semana ya he acabado mi jornada laboral con la rehabilitacion,hasta el martes no vuelvo. Me han dejado deberes para estos días,que haga los mismos ejercicios que en el centro. Así que nada descansaremos y trabajaremos un poco. José los dolores los he cogido como bueno,ya que son cuando me manipula o alguna noche si me ha dado cera,pero lo llevo bien.
Bueno espero que todos uséis este puente para recuperarse un poco mas.
Y una pregunta a los veteranos, a vosotros el pie bueno se os cargaba el tendon? Porque al principio si,pero ahora llevo unos días que se me va cargando y demasiado y claro estiro,pero me da respeto porque antes de romperme el de ahora empeze con dolores e hinchazón,claro y el saltarse un escalón no ayudo mucho.
Gracias a todos y buen puente.
Hola a todos... Ixone, Jose, Tole, Polilla... Todos...
Les cuento que hoy fue mi tercer día de terapia. He realizado ejercicios muy suaves a comparación tuya Ixone: Frío/Calor por 10 min, luego ultrasonido como 5 min, luego ejercicios muy suaves de estiramiento, con 10 min de bicicleta. Imagino que es por el tiempo, pues aún no paso las 12 semanas desde la cirugía.
La bota Walker me ha parecido muy buena, aparte que permite apoyar el pie, lo mantiene bien sujetado, lo único es que es un poco incómodo para dormir, pero eso es nada a comparación de sentir dolor.
Jose, qué bueno el que ya hayas empezado con trote... Se siente envidia de la buena... jejeje como te dice Ixone, suave pero seguro.
Bueno, espero todos tengan un puente descansado con juicio en la recuperación.
Un abrazo.
Se me olvidaba...
Ixone, a mí también se me "recargó" el tendón. Resulta que durante la incapacidad me subí también un poco de peso (jejeje..."poco") y el esfuerzo para caminar con las muletas, hicieron que se sobrecargara el tendón del mi otro pie...
Todo esto ha hecho que me diera Tendinitis... entonces la terapia la estoy haciendo para los dos pies... y tienes mucha razón, el susto da en el momento que se sienten dolores o molestias parecidas al otro pie, pero para esto, lo mejor son las terapias, buenos estiramientos y utilizar (según mi Ortopedista) unos soportes de talón, los cuales hacen que al elevarse un poco, descanse...
Bueno, sin más, una muy buena semana a ti y a todos...
Hola a tod@s, tengo unas cuantas dudas y preguntas me rompi el tendon de aquiles 22 de febrero y tarde en operarme 14dias despues de la operacion se me infecto ( la infeccion o virus se yamaba astrafilococoaurus o alfo asi...) estuve casi dos semanas con antibiotico y no hizo efecto asi que decidieron volver abrir para limpiar.... cuando abrieron la infeccion avia yegado al tendon y tuvieron que volver a coser... bueno ya no tengo infeccion... llevo dos semanas desde la ultima operacion pero ay un punto de la cicatriz por donde el calcaneo que no cierra.. ahora van mis preguntass... 1ª se alarga el plazo de la escayola por averme abierto dos veces¿?
si no se cierra ese punto que puede pasar¿? toda la cicatriz evoluciona bien menos ese punto que esta justo un poco mas arriba del calcaneo
sera mucho mayor la reabilitacion¿?
podre vovler acer deporte¿?
Hola Andrea,
Mi nombre es Sergio, y lo único que tengo para decirte es: fortaleza y positivismo. En estos momentos, y más para este tipo de lesión, necesitas paciencia. Si a alguien en este foro le pudo pasar lo que a ti, espero te pueda colaborar...
Espero que mejores pronto, y nos cuentas cómo te va...
Muy buenas noches Andrea ,
Primeramente bienvenido al foro,me presento me llamo Ixone.
Como bien te dice mi compañero Sergio,lo mas importante en esta lesión es paciencia,fortaleza y mucha calma,y sobre todo no tengas ganas de correr que luego es muy fácil de recaer.
Sobre tu duda, lo mas importante es quitar la infección,el punto cerrara,ya que vas a tener un tiempo mas el pie inmovilizado con el yeso y acabara por cerrar. Al tener que abrirte dos veces por el mismo sitio,tarda un poco mas pero cierra,yo también punto así pero al final del periodo de yeso estaba todo cerrado y con una costra que con la rehabilitacion al segundo día se fue.
Eso si tu cicatriz al estar abierta 2 veces, será mas gruesa y algo mas marcada re lo digo por experiencia ya que mi piel no se une de forma normal y ya he tenido alguna brecha que se me abrió,así que no te preocupes.
Sobre si extenderás tu periodo de yeso,todo depende si al recoserte te soltaron todo el tendon, si te lo desunieron volverás a empezar de cero.
Pero como te hemos dicho antes,lo mas importante tranquilidad,paciencia y a hacer caso a lis médicos,ya que las prisas no son buenas consejeras.
Al resto de compañeros de fatigas,que tal lleváis el puente?yo ya os contare.
Un abrazo a todos
Hola a tod@s y muchas gracias a sergio e ixone por vuestro interes y preocupacion,
hoy e ido al traumatologo pero no me a podido ver ya que a tenido un problema, pero la enferma me a quitado 3 puntos de la linea recta que parece que ya mejora y lo de abajo es lo que mas esta tardando y el punto que os dije todavia falta de que cierre... el miercoles vuelvo ya os contare, la mejor noticia es que no esta infectado, ya voy por mi 3 semana con escayola el miercoles preguntare aver cuanto tiempo mas debo de estar con eya y una pregunta que os queria hacer era cuanto tiempo tardasteis en andar despues de quitaros la escayola¿? gracias por todo
Hola a todos, bueno tengo una buena noticia, ya me han dado el alta, despues de 16 semanas de desde mi ingreso y 15 desde la operacion, vuelvo a mi vida de siempre.
Hoy he ido a mi medico, me ha revisado y me ha dicho que esta estupendo, no tengo inflamacion ni dolor, tengo algo de tirantez, pero me ha dicho que es por falta de masa muscular, ya que unos de los ejercicios a realizar es andar de puntillas y me cuesta un poco cuando nlo hago con la pierna mala.
Ya troto durante 15 minuto y muy bien, asi que eso mañana a currar.
Os deseo a todos que tengais una recuperacion rapida, que hagais todo lo que os diga vuetro medico, costara al principio pero tiene su recompensa, yo seguire por aqui para leer vuestras evoluciones y si hay alguna cosa que dudeis y yo lo haya pasado, os intentare dar un consejo.
Un fuerte abrazo a todos, seguire por aqui.
Buenas tardes a todos,
Primeramente felicidades José o como se dice por mi tierra Zorionak!!!
Me alegro un montón que ya te den el alta y tu regreso a la vida normal,eso es muy buena señal,eso si sigue haciendo los ejercicios y algo de pesas para recuperar cuanto antes la musculatura y así ir quitando poco a poco la tirantez,eso si no nos hagas ninguna locura,ya que solo te queremos ver por aquí de visita del foro.
Andrea me alegro que ya te hayan empezado a quitar puntos,y que no este infectada la herida, y nada por lo que te falta que se una pues nada un poco mas de tiempo con las grapas y problema solucionado. Sobre tu cuestión de cuando empezamos a andar,buuu eso es un gran dilema, a mi me quitaron el yeso el pasado 23/03 y aun no ando,también hay que añadir que cuando me quitaron el yeso el pie lo tenia a 60grados y q así apoyar es difícil. El lunes pasado empeze a apoyar en una báscula con una fuerza de 20kg durante 5mints,así que yo de experiencia no sirvo ya que a mi me queda un ratito para apoyar. Otros compañeros han ido mas rápido,también influye que cuando me quitaron el yeso habían pasado 3 meses,jeje.
Por mi parte, el viernes tuve un susto en la cama,un crack,durante estos días anduve tocadilla,no movía también como otras veces y notaba mas tirantez. Hoy era el primer día de fisio después del puente,se lo he comentado y nada después de hacer los ejercicios me ha estado tocando y viendo estrellitas y no me ha visto nada anormal,eso si me ha dejado ko,hacia tiempo que no estaba ko,esta noche toca pastilla y no ahora porque no tengo.
El resto de compañeros Sergio,Tole,Ezdis que tal este súper puente?
Un abrazo a todos
Hola:
No saben el gusto que me da encontrar este sitio, ya que he leido muchas paginas y veo que penosamente NO ESTOY SOLO !!!!
Pues eso, que he tenido rotura total de tendon de aquiles derecho.
Sin embargo hay varias "anecdotas" en esta lesión que se las voy comentando.
Sábado 3 de marzo
Voy a almorzar a un restaurante voy al baño piso un hueco me caigo y listo un pequeño dolor en el pie tipico de una caida, nada para alarmarse.
Lunes 5 de marzo
Voy al medico a emergencias ya que dolia EL PIE, SECTOR TOBILLO, me sacan radiografias revision medica me dicen que no tengo nada, inyecciones para la inflamación y listo.
una semana despues ya no hay inflamación pero hay cojera, me parecio raro NO HAY DOLOR pero si hay cojera.
Martes 13 de marzo.
Ante la cojera decido ir al traumatologo, el especialista, a simple vista, me dice no le duele ?? por que su tendon esta roto y hay que operarlo de urgencia, aclaración misma clinica donde 10 dias antes me dijeron que no tenia nada. (Clinica = Seguro de la empresa)
Busco inmediatamente una segunda opnion, medico particular, me hace sentar, primera pregunta NO LE DUELE?, me hace recostar y listo rotura de tendon de aquiles y hay que operar de forma inmediata, hacemos una ecografia del tendon, confirmado rotura total separación de 6 cm.
Miercoles 14 de marzo
Internación para cirugía
Viernes 16 de marzo.
Por temas de espacio en quirofano LA CIRUGIA, despues de 3 inyecciones en la columna (anastesia) cirugia tranquila salgo, sin dolor alguno, al dia siguiente me dan de alta y a mi casa.
LO QUE ME LLAMA LA ATENCION despues de todo lo que he leido aqui es lo siguiente.
Me ponen ferula en 90° abajo de la rodilla, pero solo la base es decir sector pantorrilla, talon de aquiles, planta del pie, mas no asi la parte frontal por decir el empe no tenia la ferula y para sujetar me ponen esa venda delgadita, aqui la llamamos venda gasa, mucho mas delgada que las vendas que se usan para hacer deportes. Y me diagnostican reposo absoluto.
Jueves 5 de abril
Despues de revisiones semanales me quitan los puntos, alli me entero que eran 9 puntos.
Miercoles 11 de abril
O sea mañana, el Dr. me indica que recien me pondra el yeso completo y definitivo, con el cual me dijo que estare un mes.
Como veran el tratamiento creo que es diferente al que aqui lo comentan y por supuesto que me llama la atención.
Solo para hacer enfasis, en ninguna parte del proceso he sentido dolor alguno, pero sinceramente NADA! lo cual me llama la atención asumo que el Dr. muy bueno.
Y aclarar que mido 1,72 y peso 104 Kilos, si .... pasadito de peso.
A alguien le ha pasado algo parecido ? seguire revisando el sitio por algunos tips cuando me toque la fisioterapia.
MUCHAS GRACIAS POR CUALQUIER COMENTARIO, RECOMENDACIÓN O SONCULTA.
Saludos