AUTORA: Olga Clemencia Giraldo A .
eMail: olga_giraldo70@yahoo.com
Profesión: Fisioterapeuta
Especialista: Especialista en Ergonomía - Especialista en Organizaciones de Salud.
Técnica: Estética Facial y Corporal.
Lugar de residencia actual: Villahermosa, Tabasco, México
LESIONES MÁS COMUNES OSEOS-ARTICULARES-MUSCULARES de MMSS
REHABILITACIÓN EN LAS FRACTURAS DE MIEMBRO SUPERIOR
FRACTURAS DE CLAVICULA
Inmovilización 14 a 21 días
Si hay lesión del plexo braquial rehabilitar de acuerdo a lo necesario.
Durante la inmovilización:
2o -3er dia fijar la escapula y hacer mvtos:
pequeños activo-pasivos de:
rotacion brazo
Retracción
Protrucción
Isométricos suaves del deltoides
Isométricos flexo-extensión hombro
Después de la inmovilización o posterior a osteosíntesis muy estable:
Manejo Sedativo
Movilización Progresiva.
Activo-asistida
Más tarde Activa.
Movimientos de:
Elevación
Descenso
Retracción
Protrucción
Tonificación muscular progresiva.
Si hay excesiva rigidez y cuando hay completa consolidación se recomiendan movilizaciones articulares
Ejercicios resistidos solamente cuando la fractura ha consolidado y no hay dolor con el movimiento.
FRACTURAS DE ESCAPULA
No plantean problemas con el tratamiento,
Frecuentemente no se inmoviliza.
Pero si hay desplazamiento se realiza Tto. Quirúrgico.
Durante la inmovilización:
contracciones isométricas de hombro.
Iniciar en los primeros 4 días los mvtos activos-asistidos.
Se le debe dar Plan Casero.
El Tto quirúrgico requiere:
Movilización Pasiva
Fortalecimiento Muscular
Después de la inmovilización:
Movilización Progresiva después de la consolidación completa.
Tonificación Progresiva:
Evitar contracciones musculares fuertes al comienzo del fortalecimiento así:
Fractura del acromion: deltoides
Fractura de la apófisis coracoides:
Bíceps.
Coracobraquial.
Pectoral menor
FRACTURAS DE HÚMERO
-GENERALIDADES EN REHABILITACION-
Inmovilización:
Movilización progresiva escapulohumeral, para evitar rigidez articular (si no existen contraindicaciones).
Ejercicios activos asistidos aunque tenga cabestrillo o yeso.
Después de la Inmovilización:
Usar eventualmente el cabestrillo para evitar fatiga.
Aumentar progresivamente la amplitud y la fuerza de los ejercicios.
Ejercicios pasivos cuando el dolor este controlado, siempre con cuidado.
Respetar el dolor.
Ejercicios Isométricos precoces.
Ejercicios Resisitidos en diagonales funcionales.
Posterior a la consolidación total se puede hacer la técnica de movilización articular.
PERIODO DE INMOVILIZACION TOTAL:
Movilización activa de:
Dedos
muñeca
codo
columna cervical.
Isométricos pero no de los
PERIODO DE INMOVILIZACION RELATIVA:
Isométricos pero no de los musculos que intervienen en la fractura y que no influyan traccionando.
Movilización activo-pasiva no dolorosa en pequeñas amplitudes, sin rotaciones:
Retracción
Protrucción
Abducción
Aducción
PERIODO DE MOVILIZACION:
Movilización progresiva:
Activa en suspensión
Activo
PERIODO DE CONSOLIDACION FINALIZADA:
Ejercicios Isométricos
Ejercicicios Isotónicos
FRACTURA CONMINUTA DEL TROQUÍTER:
El brazo se mantiene sostenido por un cabestrillo por 2 a 3 semanas
cuidando desde el primer momento de ejercitar movimientos de:
flexión anterior y posterior del hombro,
rotación
y luego movimientos de abducción controlados y sin que provoquen dolor.
FRACTURA DEL TROQUÍTER CON DESPLAZAMIENTO
El pronóstico en general es muy bueno
la movilidad del hombro se recupera.
El músculo deltoides, motor principal del movimiento, se atrofia con extraordinaria rapidez y su recuperación suele ser muy lenta y difícil.
Los ejercicios de rehabilitación deben ser iniciados tan pronto haya una unión sólida del segmento óseo fracturado.
FRACTURAS DEL CUELLO ANATOMICO
Se usa un yeso colgante que corrige el ascenso del húmero y el varo.
Después de 2 a 3 semanas se retira el yeso, y se mantiene el miembro sostenido por un cabestrillo.
Debe cuidarse atentamente la actividad muscular del hombro con ejercicios activos.
1. Fracturas por contusión :
para su tratamiento requieren inmovilización relativa del brazo en cabestrillo o yeso que comprometa desde el hombro hasta el codo, sin que impida su movilidad.
debe cuidarse de mantener activos los movimientos de flexión anterior y posterior del hombro.
a las 2 a 3 semanas, se inician los movimientos de abducción del brazo.
Ninguno de los movimientos con que se inicia la recuperación deben provocar dolor.
2. Fracturas por aducción :
La acentuada desviación en varo del húmero, se constituye en una fuerte limitante del movimiento de abducción del hombro. Ello puede ser poco trascendente en el enfermo de edad avanzada;
movilización precoz
la abducción pueda quedar parcialmente limitada.
Se mantiene esta inmovilización por 3 a 4 semanas, con ejercicios pendulares del brazo, iniciando los movimientos de abducción después de 2 a 3 semanas.
Ninguno de los movimientos con que se inicia la recuperación deben provocar dolor.
FRACTURAS DE LA DIAFISIS DEL HUMERO
El antebrazo se sostiene en un cabestrillo .
La inmovilización puede ser retirada, el brazo queda sostenido por un cabestrillo y se continúa con la actividad de todas las articulaciones y masas musculares.
La consolidación es rápida y los resultados funcionales en general son excelentes.
Compromiso del nervio radial
Mientras la recuperación se va produciendo, debe cuidarse que la función muscular comprometida sea por una correcta fisioterapia, complementada con estimulación eléctrica de la función muscular.
Debe cuidarse de la posición de la mano y dedos, evitando, con férula antebraquio-palmar, la posición viciosa de la mano.
FRACTURAS DE LA DIAFISIS DEL HUMERO
Movilización activa asistida.
Isométricos.
Después de la consolidación total (entre 6 – 9 semanas después de la fractura) trabajar hombro y codo.
Cuando hay lesion radial tratar esto también.
FRACTURAS DE CODO
-Generalidades de Rehabilitación-
PERIODO DE INMOVILIZACION (10 PRIMEROS DIAS):
Movilización activa asistida o activa de (excepto fracturas epicondilea y cabeza de radio):
Mano
Muñeca
Hombro
Columna Cervical.
No movilizar jamas codo, ni siquiera con la mejor osteosintesis.
PERIODO DE INMOVILIZACION (Después de los 10 dias):
Movilización activa asistida, en pequeñas amplitudes:
Prono-supinación.
Flexión-Extensión.
DESPUES DE LA INMOVILIZACION: (3a Semana)
Movimientos activos sin resistencia en:
Mano
Muñeca
Dedos
Primero en Pronosupinación; después flexoextensión.
DESPUES DE LA INMOVILIZACION: (6a-8a Semana)
Movilización activa con resistencia progresiva.
Ejercicios de tonificación.
Si hay déficit de la movilidad:
“contraer-relajar”.
Férulas de posicionamiento
Fisura sin desplazamiento
se inmoviliza el miembro superior con un cabestrillo:
por 2 a 3 semanas
permitiendo el movimiento de dedos, manos y hombro.
El codo queda limitado en sus movimientos.
Pasados 10 días aproximadamente, se le permite sacar el brazo del cabestrillo 3 a 4 veces al día y se le permite realizar ejercicios
activos de flexión
extensión
y pronosupinación.
En enfermos de los cuales se sospecha que no cumplirán las indicaciones, es preferible inmovilizar con yeso por 15 a 20 días. Se retira el yeso y se inmoviliza con un cabestrillo.
Fisura sin desplazamiento
La recuperación completa dura 1 a 2 meses; mientras transcurre este plazo, se va autorizando mayor amplitud en los movimientos.
Quedan formalmente prohibidos
movimientos pasivos
extensiones y flexiones forzadas
masajes
carga de pesos.
Fractura marginal con desplazamiento del fragmento
inmovilización en cabestrillo o con férula de yeso por 3 semanas
iniciándose en forma precoz la rehabilitación de los movimientos articulares.
En enfermos que se sospecha que no van a obedecer las instrucciones, es mejor inmovilizar con un yeso braquio-palmar por 2 a 3 semanas, y a partir de ese momento se inicia una rehabilitación con codo libre.
Están prohibidos los ejercicios pasivos, masajes articulares, carga de pesos, etc.
Fractura conminuta
Se inmoviliza 2 a 3 semanas con férula de yeso, y se permiten los movimientos activos tan pronto el proceso de cicatrización de la herida haya finalizado.
Quedan prohibidos los:
Masajes
movimientos pasivos
pesos colgantes
La recuperación completa logra obtenerse en 2 a 3 meses. .
FRACTURAS DE ANTEBRAZO
Durante la inmovilización:
Sin Osteosíntesis:
Movilizaciones activas:
Dedos
Hombro
Contracciones Isométricas suaves dentro del yeso:
Flexoextensores de muñeca y codo
NUNCA: pronosupinación
Después de la inmovilización:
Movilizaciones activas asistidas sin resistencia inicialmente, después con resistencia:
Flexión de Muñeca y Codo
Tratamiento antiedema sin tocar foco de fractura
Pronosupinación (después de 8a semana).
FRACTURA DE COLLES
inmovilización con férula o cabestrillo
O intervención quirúrgica
Es especialmente importante evitar la distrofia simpatica refleja haciendo una rehabilitacion:
activa
no dolorosa.
Periodo de Inmovilización:
Movilización:
Dedos
Codo
Hombro
Después de Inmovilización:
Movilización activa y activa-pasiva de:
Dedos
Muñeca
Codo
Hombro
FRACTURAS DE MANO
FRACTURAS DE ESCAFOIDES
Es imposible predecir el plazo de consolidación.
El enfermo debe ser informado de:;;
que en las condiciones más favorables la inmovilización no será inferior a 2 meses .
Si existen condiciones adversas el plazo puede ser aún mucho más largo . Informe de esta situación en forma muy clara y aún mejor, por escrito.
El enfermo debe ser advertido que la evolución de la fractura obligará a una inmovilización y que está dentro de lo posible la generación de una pseudoartrosis o de una necrosis ósea .
La rehabilitación
Comienza con el tratamiento de los dedos.
En segunda Instancia se trabaja la muñeca.
Se protege la muñeca de los ejercicios violentos, control clínico cada 10 días, control radiográfico a los 15 ó 20 días.
FRACTURAS FALANGES
Evaluar la posibilidad de trastornos tactiles, si esto es así:
Ejercicios de fineza táctil, usando las puntas de los dedos.
FRACTURAS DE LOS METACARPIANOS
El tratamiento puede ser ortopédico o quirúrgico
inmovilización por un período de 3 semanas:
debe indicarse al paciente tener su mano en alto para:
disminuir el edema
movilizar precoz de los dedos no lesionados.
Al retirar el yeso debe:
insistirse en los ejercicios con flexión y extensión completa de todos los dedos.
tratamiento quirúrgico en fracturas con desplazamientos importantes.
Luxofractura de Bennett
Su tratamiento puede ser ortopédico o quirúrgico.
El tratamiento esta encaminado a la movilización articular de la articulación MTCF.
Debe esto ir combinado con la reeducación muscular